コメント
sooooooo
あと2㌔が落ちません(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
家事する時はつま先立ちしたり、
寝る前に腹筋したり、
普段はお腹を引っ込ませるように
してます( -`ω-)✧
ikamama
まったく努力とは別ですが、骨盤矯正に通っています！やはり歪みがひどかったのですが、通い始めてからウエストが締まって来ました😊
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しい
お子さんかわいいですね💕
骨盤矯正、私も産後からしてれば良かったー！と最近思います😣
今からでもちょっと考えてみようと思います。
ご回答ありがとうございます😊- 4月7日
詩子
私は3kg減りました！(๑′ᴗ‵๑)
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しい
ご回答ありがとうございます😊
3キロとは、自然に落ちた体重ですか？
それとも運動か何かでしょうか‥？😀- 4月7日
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詩子
自然に落ちましたよ～
入院中に落ちたのが3kgです！- 4月7日
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しい
私も入院中それくらい落ちましたー( ´ ▽ ` )
詩子さんは3人のお子さんがいらっしゃるんですね😲
妊娠の度に体重ってどんどん増えましたか？😣- 4月7日
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詩子
増えていませんよ～(*^^)
産後はすぐに体重が妊娠前より減っちゃうので、元の体重に戻してキープしてます！- 4月7日
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しい
すごいですね✨
減りすぎるのも大変かもしれないですが、うらやましいです😅
母乳あげてるとあっという間に減るよーとみんなに言われるのですが、私はそうでも無かったので💦笑- 4月7日
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詩子
私も体重は減らない方だと思いますよ～
10kg減った方とか聞くとすごい！と思います！私は毎回3kgくらいしか減らないので💦
母乳あげてても減らない人は減らないですよね💦- 4月7日
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しい
あれ、勘違いすみません💦
そうですね、2ケタ以上ってすごいなーと思います✨
もう母乳は、ほぼ出なくなってしまったので努力して何とか元の体重に戻るよう頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ありがとうございます😊- 4月7日
リン
骨盤矯正、ストレッチ、筋トレして
増えた23キロは半年で戻りました✨
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しい
ご回答ありがとうございます😊
すごいですね！✨
23キロって並大抵の努力ではないと思います😭
やはり骨盤矯正すると違いますか‥❓- 4月7日
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リン
体重が減ったのが骨盤矯正いったからかわからないですが！（笑）
効果がないとゆうのはうそですね！
多少調整してくれるので効果あると思います（笑）
でも人それぞれでしょう♡- 4月7日
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しい
そうですよね、
行ってみないとその人に合ってるか分からないですよね😅
私も効果を期待して、ちょっと探してみようと思います❗️
ありがとうございます😊- 4月7日
しい
同じですね💦途中までは落ちるんですよね😣
やはり日頃から筋肉を使うようにするの大事ですよね❗️
私も引き締まってきた気はするんですが、体重がなかなか‥💦
ですが頑張って日常に動きを取り入れながら頑張ってみようと思います！
ご回答ありがとうございます😊