コメント
あーちゃん
腰痛は辛いですよね💦
私も仕事から帰ってきて
少し横になるとそのまま動けなくなってしまいます。
足を動かしただけでも腰にきて起き上がりたいけど起き上がれないので旦那が帰って来るまで待機または、無理に自分でおきますが…辛いですよね…
医者に相談したら
赤ちゃんはどんどん大きくなるけどもともとある筋肉が弱いから腰痛を起こすんだよー
と言われました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
この痛みは辛いけど赤ちゃんが成長している証なんだー😍と思って付き合っていこうとおもいます😄笑
ひー
腰痛辛いですよね…。
あたしも元々腰痛もちで赤ちゃん大きくなったらどーなるんだろう…っと思ってたら案の定腰が痛い痛い😭
ピッキーンとなりそうになる時しょっちゅうです💦
いろいろ調べて効果あったのは腰痛ストレッチですね✨
痛いかもしれないですけどちょっとずつストレッチしていくとだいぶ腰軽くなります！！
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とも
コメントありがとうございます！
痛みが引けたら、ストレッチとか適度な運動をすると決めました(笑)
私は、ぎっくり腰でした。
本当なんで今なの…と痛みに耐えてます- 4月6日
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ひー
ぎっくり腰😭タイミングすごい被りましたね…😭
ぎっくり腰になると癖ついたり度々痛くなったりしますよね…
腰の筋肉つけて補うのが1番いいみたいですよね！
体に気をつけて無理しないようにです💦💦- 4月6日
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とも
はい、運動します(笑)
ありがとうございます！- 4月6日
とも
コメントありがとうございます！
この痛みが生まれるまで続くと考えるとゾッとしますよね(笑)
因みに私は、今回ぎっくり腰でした(笑)