※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆか
妊娠・出産

妊娠28週で急に歩けなくなりました。妊娠中の腰痛対策についてアドバイスをください。

今妊娠28週なんですが、今朝起きてトイレから出たら急に歩けなくなりました。ギックリ腰かなと思ったのですが10分ほどしたら少し歩けるようになって今はゆっくりですが普通に歩けるようになったのですが…。初めて歩けなくなるほどの激痛でとてもびっくりしました。妊娠してから腰痛が出てきてなかなか夜もそれで寝れなかったりするのですが、みなさんは妊娠中の腰痛どうやって乗り切りましたか?(´・_・`)

コメント

rssh

初期のころ激痛でした😭
大きいクッション挟んで耐えましたよ😭

  • ゆか

    ゆか

    やっぱり耐えですかね😢😢💦
    頑張ります!ありがとうございます😊

    • 4月5日
すわ

抱き枕は使っていますか?だいぶ楽になりましたが、、、🤗

  • ゆか

    ゆか

    普通の枕を挟んではいるのですが、抱き枕買ってみます!ありがとうございます😊

    • 4月5日
☆

私も寝起きになりました💦
抱き枕と敷きパッドマットレス?を買ってから、だいぶ楽になりました。

  • ゆか

    ゆか

    みなさん抱き枕使ってるんですね!参考になります😊🌟ありがとうございます✨

    • 4月8日
さんたろう

私も朝起きると腰痛が痛くて足が前に出ません💦
しばらくすると治ってくるんですが、

  • ゆか

    ゆか

    朝は何かと忙しいのに腰が痛いと何も出来ないですよね😭💦

    • 4月8日
さんたろう

腰痛困りますね。
椅子に浅く腰掛けて背もたれにもたれていたり、変な格好してても痛くなります。
常に姿勢に気をつけるしかないのかな〜💦と思ってる所です。
トコちゃんベルトをすると、ちょっとはマシになるのでお互いに何とか乗り切りましょう!

  • ゆか

    ゆか

    そーなんですよね😭ソファに座ってても痛くなります💦
    ありがとうございます😌頑張りましょう🌟🌟

    • 4月8日
ゆきな

私もつい最近ギックリ腰らしきものありました!
でも私も10分後くらいにはゆっくり歩けるようになって、それを両親に言ったら「歩けるならギックリ腰じゃないんじゃない?」って言われましたが、私は軽いギックリ腰だと思ってます笑

それから1週間経ちましたが、腰は痛いままです(T ^ T)
数日あれば治るだろ〜と思ってたのになかなか治らないので来週湿布かなんか処方してもらおうと思ってます!

  • ゆか

    ゆか

    なかなか治らないですよね😭💦
    お互いに頑張りましょう😌😌

    • 4月13日
deleted user

私も腰痛があったので病院で相談したらトコちゃんベルトがいいって助産師さんに言われたけれど結構高いので市販の骨盤ベルトを買ってつけたら
良くなりましたよ😊

  • ゆか

    ゆか

    そーなんですね!
    寝る時もつけてますか??✨

    • 4月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    寝る時と入浴時は外してますが
    それ以外はつけてますよ😊

    • 4月13日
  • ゆか

    ゆか

    私もなるべく着けるようにします✨
    ありがとうございます😊

    • 4月14日