コメント
退会ユーザー
私は産婦人科で相談して、薬をもらいました(*ﾟ▽ﾟ*)
彩り
私も便秘ひどくて1週間でない時もありました💦
野菜とヨーグルト食べてもダメでしたが、オリーブオイルを追加すると改善しましたよ！
オリーブオイルが便を包んで滑りをよくしてくれるそうです😊
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彩り
あと、水分補給をたっぷりと、です😊
ワカメなどの海藻類も食物繊維が豊富で良いみたいですね🍀- 4月1日
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ピピ
オリーブオイルって直接飲むんですか？😂
- 4月1日
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彩り
直接飲んでも良いんですけど、私は気持ち悪いので、
水菜やキャベツにかけてお塩を少し振って食べてます♬
1日大さじ一杯くらい摂るといいそうです😊- 4月1日
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ピピ
あ、サラダにかけてもいいんですね！！
それなら摂ることが出来そうです！！！！
ありがとうございます❤️- 4月1日
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彩り
はい😊
ドレッシングをかけないので、減塩にもなって一石二鳥です👍- 4月1日
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ピピ
すごく頭のいい作戦……😂
ありがとうございます！
ぜひ試してみます！！！！- 4月1日
ぶたぴーなっつ。
ひたすら水分とって、野菜を食べたり･･･ですかね？
でもそれでも限界あって、結局は下剤を服用してました。
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ピピ
野菜はやっぱりキャベツですか？😳
ひたすら千切りキャベツ食べて
ぬるま湯飲んでるんですけどもう
胃袋がキャベツまみれな気がして
限界を感じてます😭😭😭
下剤は市販のですか？💦- 4月1日
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ぶたぴーなっつ。
私はひたすらレタスでしたね！
いえ、産婦人科で処方してもらいました。
酸化マグネシウムとチャルドールというものです。
市販ではなく、きちんと処方していただいた方がいいかと思います。- 4月1日
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ピピ
レタスなんですか！
明日からはレタスも摂りたいと思います😂
今度の検診では必ずもらいたいけど出来ればその前に欲しいんですよね笑
もうお腹が張ってる感じして😂
電話したら検診の日じゃなくても
もらえるものですかね？😭- 4月1日
ママリン
こんにゃくはよくききますよ！笑
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ピピ
千切りキャベツとこんにゃく
ひたすら食べることにしてみます😭💓- 4月1日
a♡
産婦人科で薬貰いました😱
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ピピ
検診の日じゃなくても
もらえますかね？😭- 4月1日
とと
毎日朝からヨーグルトとバナナ食べてました！😊
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ピピ
朝ごはんは当分その案をお借りして
毎日摂ろうと思います😂❤️- 4月1日
涼ちんママ
メカブとか布海苔とか食べるとお通じが良くなりますよ‼
個人差はあるかもですが、試してみて下さい♪
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ピピ
分かりました！！！！
夕飯はめかぶとか食べます！！！！
一日便秘改善食でいきます！！！
ありがとうございます😢💓- 4月1日
ちーちゃん♪！
プルーンがききました！(^^)
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ピピ
プルーンってなんですか？😭
- 4月1日
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ちーちゃん♪！
プルーンは、フルーツです！
干しぶどう的なやつです(^^)- 4月2日
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ピピ
そんなのあるんですね！！
探してきます！！！！
ありがとうございます😊💓- 4月2日
みーちゃんママ
薬貰いました！その頃鉄剤も飲んでて便秘になりやすかったので、下剤を朝と夜に飲んで次の日でない様子ならまた朝飲んでってやってました✨
あとはトイレでのの字書いて温めながらマッサージとあったかい飲み物飲みました！
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ピピ
検診の日じゃなくても
もらいに行きましたか？😂
全力でのの字かいて
踏ん張ってみます😭✨✨✨- 4月1日
ゆりりお
レンジでチンしたさつまいも
納豆
あとは、アモマのハーブティー飲むとでました、
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ピピ
さつまいもならつわりでも
食べれそう！！！！
ハーブティは妊婦用のやつですか？- 4月1日
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ゆりりお
妊婦用のです☺
- 4月2日
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ピピ
１人目の時授乳用飲んでたので
２人目妊娠した時買おうか迷ったんですが買ってみたいと思います😢✨- 4月2日
退会ユーザー
R1ヨーグルトを２つ食べるとか
ほうじ茶を飲むとか
ローズヒップ茶やハイビスカスとかハーブティーとかが良いみたいですよ！
バナナとかお芋とかもどうでしょう？
あと、ツボマッサージとかも！
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ピピ
ツボマッサージで出るんですか！？
今から調べて旦那に押してもらおうと思います💓
ティーも明日買ってきたいと思います！！- 4月1日
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退会ユーザー
個人差あるかと思いますが
便秘のツボがあるので
出やすくなるみたいですよ！
美味しくは、ないですが
私は、ローズヒップとかを飲んだりしてましたよ！
出ると良いですね！- 4月1日
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ピピ
何はともあれ押すだけ押して頑張ってみます😳✨
ありがとうございます😭💓💓💓- 4月2日
ゆた
５日はさすがに辛いですよね😭
私便秘ひどくて産婦人科でお医者さんには毎日出してとキツく叱られ助産師さんには最低でも３日に１回とお叱りを受けました…。
便秘のせいで夜中にお腹が激痛で病院行きでした、ほんとに甘く見てると大変です😭(笑)
下剤(私はラキソベロン)もらって飲んだ方がいいと思います😊！
あとは汁物など水分を多くとる、ヨーグルトを毎日食べるようにと言われました😊
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ピピ
私便秘で子宮？が内出血してるって前に言われたのにまだ頼らないで自力で頑張ってみてって言われてホントどうしたもんかと😩
とりあえず便秘改善食頑張ってとってみます！！- 4月1日
ma
バナナ牛乳をミキサーで作ってがぶ飲みしてました😂😂
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ピピ
毎日ぶち込んで作りたいと思います😂💓
ありがとうございます！- 4月1日
退会ユーザー
さつまいも良く食べてました！
それでもだめな時は下剤もらいました！でも水下痢みたいになったのでやめたり飲んだりの繰り返しでした💦
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ピピ
明日さつまいも買ってきて
蒸したりして食べたいと思います😭💦
私１人目の時は下剤もらっても効かなくて
２倍の下剤もらって出してました😭- 4月1日
退会ユーザー
飲むヨーグルトを寝る前に飲むと
次の日出ました🙋♀️🙋♀️
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ピピ
寝る前に……
そういう技もあるのですね……
明日から試したいと思います❤️
ありがとうございます！！！- 4月1日
ここみ
先日テレビで見たのですが、プレーンヨーグルト➕きな粉20gを朝食に食べたら夕方でました！
こんなすぐに効くとは思わなかったのでビックリでした！
元々、便秘気味でしたが妊娠してさらに酷くなり水分多めにとったりヨーグルト食べたりしてましたがコロコロした少量しか出ずで‥😭
それなのに今日はスルッと出て残った感じもなかったです（すみません 汚い話で）
毎日続けようと思ってます😊
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ピピ
きな粉！！！
私も真似してみたいと思います！
私も出ても少量で
まだお腹にある感じして
スッキリしないタイプです😭
ありがとうございます😭💓
次の検診まで繋ぎたいと思います！- 4月2日
A mam
産婦人科で薬をもらったりバナナヨーグルト食べたり🍌！野菜ジュースを飲んだりキャベツを食前多めに摂取してました（＾ω＾）
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ピピ
次の検診まで便秘改善食で
繋ぎたいと思います😢💦
野菜ジュースもいいんですね！！
今日買ってきたいと思います✨
ありがとうございます！😘- 4月2日
ちたまる
この前テレビできな粉がいいって言ってました。
週1とかしかでない人が3、4回に増えてました。
個人差あると思いますけどテレビでやってた人はみんな効果ありましたよ！
1日の量は忘れましたが毎食食べるって感じでした。
ただきな粉はカロリーが高いので食べ過ぎないことが必要だと思います😞
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ピピ
調べてみて毎食摂れるようにしたいと思います😂
スムージーとかに混ぜて飲んでみます！
ありがとうございます😊💓- 4月2日
kn
2人目妊娠中に
10日出ないことがあり
健診のときに相談すると
そっこーで薬をもらいました！
でもなぜか飲む前に
普通に出て、
それから解消され
結局薬飲まずじまいでした😅
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ピピ
私は１人目の時も便秘酷くて
一人分じゃ出てこなくて
二人分服用してました😂💦
うらやましいです😂💦- 4月3日
らむ
産婦人科で、薬局で普通に売っているイージーファイバーがいいよと勧められ、朝食時に牛乳に入れて飲んでます。
でもこれだけで劇的な効果があるわけじゃなく、処方してもらったお薬と併用してます！薬局いく機会あればお試しあれ！
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ピピ
今日試してみたいと思います！
なんでも試したがりなので😂- 4月3日
わさび
私も常にコロコロ...
プルーンが嫌いでなければプルーンオススメします！
私は3つで出ますが、それ以上食べた時にかなりお腹が痛くなったので効果あるんじゃないかなー？と
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ピピ
私20年生きてきて昨日初めてプルーン食べて美味しかったのでつづけられそうです！❤️
昨日から本格的に便秘改善食にしましたがまだ音沙汰なしです😭- 4月3日
そらまめ
ヨーグルトとバナナ、オールブランを朝ごはんに食べてましたー‼︎あとは飲み物にオリゴ糖も混ぜてとってましたよー‼︎
切迫になってからはお薬併用になりましたが(^◇^;)
お腹パンパンだと辛いですよね💧
良い方法が見つかりますよーに‼︎
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ピピ
オリゴ糖って味変わったりしないですか？😢
切迫だったんですか！大変でしたね😭
ありがとうございます😊✨✨- 4月3日
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そらまめ
オリゴ糖は甘いくらいで、変わりないですよー🤗スーパーで売ってるやつ買ってました‼︎
- 4月3日
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ピピ
今日買ってきました！！！
スムージーとかでとりたいとおもいます！！！
ありがとうございました😊💓- 4月3日
ゆあち✩︎
私が効いたのは、、
本格的なカレー(市販のルーでも効くって聞いたことあります‼︎)
ヨーグルト(色々な菌を効率よくとったほうが効き目あるみたいです)
乳酸菌飲料(グリコのビフィックス効きました！あとはピルクルとかヤクルトとか)
特にカレーは、本格派のインドカレー屋さんでナンカレー食べた次の日に必ずドバーッと出てました！
薬膳の効果があるみたいです。
私も食べ物で治そうと必死だったのでかなり試行錯誤してました😂
キムチとかの発酵食品とか食物繊維も効くみたいですよね！
本当は便秘に効く適度な運動とか腸のマッサージとかいいんでしょうけどね💦
がんばってだしてください💪💩
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ピピ
今つわりでカレーはどうも食べれそうにないですが他のものは出来そうなので食べて動きたいと思います😳✨
- 4月3日
ぴかちゆう
便秘辛いですよね(＞人＜;)私は病院の薬が効かずネットで売ってるするっと抹茶かキャンデト茶というものを飲んでました今回の妊娠ではキャンデト茶を飲んでます三人ともこのお茶に助けられました^ ^
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ピピ
味とかどんな感じですか？似てる味とかあれば教えていただきたいです😭💦
- 4月3日
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ぴかちゆう
するっと抹茶はちょっとこなっぽい抹茶って感じです
キャンデト茶は10種類くらい味ありますが普通のお茶です^ ^- 4月3日
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ピピ
どちらも変な独特な味でないなら飲めそうです！ネット見て検討してみます😳👌
ありがとうございます！- 4月3日
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ぴかちゆう
いいえ、週数も近いですし頑張りましょうね💕
- 4月3日
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ピピ
そうですね！😊❤️
頑張りましょう(*´꒳`*)✨- 4月3日
マヤ
薬貰ってもなかなか出が悪かったですが、私は納豆が体質に合ってたみたいで食べた日は調子良かったです😁👍
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ピピ
そうなんですよね！！！！
私も全然出なかったです！！！！
つわりあけたら食べてみようと思います😢✨- 4月3日
ピピ
次の検診が4月21日なんですけどその前に電話してもらえますかね？😳💦