コメント
えっちゃん818
どうしても食べたい時はこんにゃくゼリーや、ドライフルーツを食べています(^ω^)
ゆり
食べつわりでした^_^;
私は、砂糖なしの牛乳寒天を作って
微糖で作ったきなことかかけて食べてました。
お腹にはたまりませんが、
カロリーゼロの市販品は甘味料が気になって、、
寒天はお通じにいいですし
最近は冷凍バナナを長いまま
がりがりしてます^_^;
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みひろ😀
バナナって冷凍できるんですね。
最近冷たいもの食べたいしバナナ、寒天試してみます。- 10月11日
ポン( ´ᐛ👐 )
こんばんわ❤
遠慮なくチョコやスイーツを頂きます(∩゜ロ゜∩)(笑)
普段の食事や生活面などに気を使ってるのでストレス溜まらないように、たまにならいいやー❤ご褒美だー❤って感じでペロッと食べちゃいますね～(∩´∀｀∩)(笑)
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みひろ😀
我慢しようとしましたがさっきアイスとマフィン食べちゃいました。
毎日はだめですね😜- 10月11日
みひろ😀
やっぱり夜はカロリー低いものがいいですよね😢
せっかく体重コントロールしてるのに意味ないし。ドライフルーツ買ってみます。