![んちょ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![あ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あ
軽いものを食べてみてはどうですか?
![ふじピー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ふじピー
何か少しでもお腹に入れて落ち着くのであれば食べてみてはいかがでしょう?
悪阻の時期はいろいろ我慢しすぎない方が良いような気がします💦
私は2人とも吐き悪阻だったので経験談ではないですが💧
![はじめてのママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ
悪阻って空腹の時に気持ち悪くなりやすいから冷えたものを食べるように言われました!吐き気ひどいときは果物食べてます🙌🏻あとは夜お腹すくと気持ち悪くて寝れないのでココアとか飲んだりゼリーとか食べたりしてます!!
![MaMa](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
MaMa
私も今日は夕方から特に気持ち悪くて、太るなと思いつつさっきグレープフルーツ食べました(´・ω・`)
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