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りんご
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で胎動で眠れない。眠りたいけど3時間後にしか眠れない。眠れる方法はありますか?

今6ヶ月なのですが、胎動で眠れない…
早く布団に入っても結局寝付けるのは3時間後💦
元気な証拠なのは分かりますが寝たい😩
眠れる方法ありますか?

コメント

みきたん

それぐらいの時期から出産するまでまともに寝れたことないです😂胎動が少なくても頻尿でトイレ行きたくなって起きちゃうし(T_T)
出産してからも寝れてないですが😭

  • りんご

    りんご


    ほんと頻尿にもなるし何回も起きて寝てを繰り返して寝た気にならないです😫

    • 3月29日
ちゃむ

週数が近いのでコメントさせていただきました!

わたしも胎動わりと感じるほうなんですけど、既に寝られないほど元気なんですね😭
わたしはまだそこまででは無いので、今後が不安です💦

妹はとりあえず携帯いじるのをやめてホットアイマスクしたり、赤ちゃんに声をかけて「ママ寝るからねー」と言い続けたと言ってました(笑)

  • りんご

    りんご


    携帯二時間放置して布団に入っても全然ダメで…🙅‍♀️💦

    寝てくれーって赤ちゃんにきっと聞こえてるのにも関わらず蹴ってくるのはもうすでに反抗期かって思います笑

    • 3月29日
ゆき

私も、出産後の予行演習みたいな感じで、なかなか眠らせてくれないです😊
胎動は、ママがリラックスしてる証拠なので、赤ちゃんも嬉しいのかな?

  • りんご

    りんご


    嬉しさもあれば、起きてるよーって教えてくれてるのかもしれないけど、困っちゃいますよね本当😩

    • 3月29日
ぴーたん

私もー!今7ヶ月、絶賛1人運動会中です。赤ちゃんが真横むいているのかな??というくらい両サイドがドドスコドドスコと揺れています。。。ついでに膀胱あたりも、蹴られてオフッ!ってなります。。。
気になって寝れませんねぇ。。、
20分おきに起きているらしいので本を読みながらウトウトしていつの間にか寝落ちという感じで乗り切っています。仕事は立ち仕事なんで本当は体は相当疲れ切ってるはずなんですけどね。。。眠れない。。💦

  • りんご

    りんご


    私も毎朝5時に起きてるので凄く眠いのですが夜は3時間寝れたらラッキーな感じです😭

    • 3月29日
deleted user

私も胎動が激しく…膀胱を蹴られます😂🙌🏻

トイレも近くなるし困ったものです…
元気なのは嬉しいのですが😂笑
私の場合はお腹をポンポンと優しく叩きながら眠りについています😅💦

  • りんご

    りんご


    膀胱蹴られるの困りますよね💦笑
    せっかく布団入ったのにまたすぐトイレ行くことになるって言う。。

    お腹優しく叩きながら寝っ転がってみます🤔

    • 3月29日
きっちん

私もそのくらいからかなり胎動激しかったですが、意識すると余計にねれなくなるので後半は意識しないようにしてました!
あとは旦那がお腹を触るとなぜか動くのをやめる子だったので笑
旦那にお腹に手を当ててもらって寝てました!

みのり

私はその週数あたりから夜はまともに眠れていません😅
おなかも大きくなって腰も痛いし
通して眠れるのは良くて3時間弱…。
寝返りの度に目が覚めます😔💔
妊娠前は1回寝たら朝まで起きなかったのに。
隣でイビキかいて寝てる旦那が羨ましいです。

私は胎動激しくて眠れない時
「寝るよ〜寝るよ〜」って
心の中で言いながら目をつぶって
おなかをゆっくりさすります。
大体気付いたときには寝落ちしてますよ🤗笑

幸せな反面大変なこともありますが
眠れる時に寝てくださいね!

たまここ

私もそのくらいの時から激しい胎動で眠れませんでした^^;
今からこんなんでもっと大きくなったらどうなるんだろう??と思っていましたが34wの今こんな時間に毎朝起こされます。トイレ行きたくないのにお腹の中が凄すぎて絶対に起きます。
寝付けず、超早起きで日中ヘロヘロです_:(´ཀ`」 ∠):

眠れる方法知りたいですよね💦