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とり
子育て・グッズ

甘いものが食べたくて我慢が辛い。授乳中でストレス。他の人はどうしてるか気になる。

甘いものってか、お菓子がすごく食べたくなる…😖
でも授乳してるって考えると赤ちゃんが可愛そうだし
そこまでストレスにはなってないけど我慢してるのが辛い…コーヒーも抹茶も飲みたいし食べたいし…
みんなはどうなのかな…???

コメント

はじめてのママリ🔰

普通に食べてましたよ(^ ^)
カフェインは1日1杯までにしてました♪
お菓子はおやつの時間とか夜寝る前とか、1日1.2回お腹の空いたときに!

  • とり

    とり

    1日1回とか1個とかなら問題ないのですかね、(笑)

    • 3月28日
あー

食べてましたよ😊
人によっては洋菓子でおっぱいが詰まる人がいるので、そういう人は注意かもしれませんが💦
よくチョコ食べてましたし、スタバもよく行ってました😆✨

  • とり

    とり

    スタバ!!行きたいとずっと思ってるんですけど我慢して我慢してます(笑)

    • 3月28日
deleted user

ぜーんぶ摂ってました。
それがストレスなのは嫌だったので。

  • とり

    とり

    やっぱり我慢してることがストレスになってるのですかね、、

    • 3月28日
mami

普通に天井の食べたりしてます(^^)
退院する前に 看護師さんに
甘いものドカ食いしやん限り
食べてもいいよって言ってたんで
普通に食べてます!!
カフェインも 摂りすぎひん程度に飲んでますよ~(^^)/

  • とり

    とり

    赤ちゃんに影響ない程度がわからないので怖いです(笑)

    • 3月28日
アン

授乳してるから♬というのを言い訳にして食べたいものを食べてました😅
我慢してるのが辛いのが続くならストレスになりませんか?ストレスが1番よくないからと自分に甘々です😅

  • とり

    とり

    我慢してるのがストレスになってる気もしてきました…(笑)
    明日からちょっと自分に甘くしてみようかな、、(笑)

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

わかりますよ!!(笑)
甘いものすっごく食べたくなりますよね😂それにプラス、私はご飯も凄く美味しく感じたので、白ご飯が進む進むでたくさん量を食べてしまいます💦笑

甘いものは1日に1回等と決めて食べてました✨
珈琲や抹茶等のカフェイン系のものは1日1杯までと決めて飲んでました✨

無理をするよりも、
1日に1回とか2日に1回とか自分の中で決めていれば飲んでも食べても良いと思います💪
少しのストレスでも育児に影響が出ますからね💦

  • とり

    とり

    体型を戻すのでご飯もついつい我慢しちゃってます(笑)

    いろいろ我慢してることが1番赤ちゃんに悪影響になってたらいやなのでちょっと明日から自分に甘くなってみます(笑)

    • 3月28日
すけとーだら

普通に食べてました。
というか爆食してました。
ストレス解消がそれしかなくて😂
普通に食べる分には気にしなくて大丈夫だと思います。

  • とり

    とり

    赤ちゃんに湿疹など出ませんでしたか?

    • 3月28日
  • すけとーだら

    すけとーだら

    出てないと思います。
    (覚えてないので😂)
    甘いものを爆食すると上の子の時は乳腺が詰まって大変だったのだけは覚えてますが、下の子の時は開通してた為かそれも無くて余り気にしてないです😂
    コーヒーも好きでカフェインありは毎朝一杯飲んでます。
    それより飲みたいときはカフェインレスを飲んでます。
    お酒だけは我慢してます~😭

    • 3月28日
カイママ

我慢してるとストレスが母乳によくないので食べ過ぎなければ大丈夫ですよ。

甘いのものは1日1、2個は食べてましたし 、コーヒーも一杯は必ず飲んでました。

  • とり

    とり

    必ず飲んでいたんですか!!
    ちょっとならいいのかなって少し思ってきました!

    • 3月28日
♡❤︎

カフェインは1日1杯!たまに2杯…。
チョコも普通に食べてます!

我慢でストレスためるより
食べてストレスない方がいいと思います!

  • とり

    とり

    やっぱりストレスになっていたら嫌なので自分に甘くなってみます(笑)

    • 3月28日
まぐまぐ

普通に食べてますよ!
今日はオレオとチョコパイ食べました😄
コーヒーも大好きで、家に居るときはカフェインレスのカフェオレ作って飲んでるけど、喫茶店とかでは普通の飲んでますよ-!
授乳期間長いから我慢すると大変ですよ!
赤ちゃんかわいそうって、なんで可哀相なんですか?

  • とり

    とり

    赤ちゃんはカフェインがうまく消化?できないのと、
    湿疹出るのが怖くて、、

    • 3月28日
  • まぐまぐ

    まぐまぐ

    うちは確かに湿疹できました!
    けど病院では食事については何も言われませんでしたよ😄お肌のケアは言われました!
    カフェインは1日1回、授乳直後とかのがいいと思いますが😌

    • 3月29日
haharu#

私も構わずお菓子食べます!
ケーキも出されたら食べます(^^)カフェインも1日一杯までにしていますが夜じゃなければ飲んでいます✨
完母ですか?
私はそうなんですが、すごくお腹が減りますよね💦
しかもあまり外食もお出かけもできないのでストレスが食に行きます(笑)
赤ちゃんが湿疹出てきたりしなければ気にしなくてもいいと思います(^^)

  • とり

    とり

    足りない時にミルク、って感じで完母ではないんですが完母目指しているとこです!!
    赤ちゃんに湿疹出るのが1番怖くて我慢してるんですが、少しなら大丈夫ですかね、、

    • 3月28日
  • haharu#

    haharu#

    完母にしなくても全然いいと思いますよ(^^)ある程度好きなもの食べて楽しく育児できるのが1番だと思っています✨

    • 3月28日