妊娠・出産
最近ほんの少し浮腫んでる感じがするのですが、浮腫解消法ありますでしょうか？
はじめまして(•ө•)♡
最近ほんの少し浮腫んでる
感じがするのですが、
浮腫解消法ありますでしょうか？
- yurisa(8歳)
コメント
退会ユーザー
浮腫みは、塩分を控えることが大切だと思います！
あとは、就寝時に着圧ソックスの着用、足を高くして寝るといいと思います(*^^*)
くーたま
わたしも立ち仕事とか歩いたりするとすぐ浮腫みます😔
浮腫んだ時は
メディキュット履いて寝たり、
足を上にして休んだりしてます！
あとお風呂の中で脚マッサージするようにしてます！
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yurisa
コメントありがとうございます(•ө•)♡
浮腫ますよね～(:3_ヽ)_
私はソファーに長時間座ったりするとなったりするんです(TT)
お風呂でマッサージしてみます！
アドバイスありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))- 10月9日
yurisa
コメントありがとうございます(*ﾉωﾉ)ｷｬ
今日からやってみようと
思います！
特に検診では、浮腫はマイナスで
大丈夫なのですが
少し気になっていたので
心配していました。
アドバイスありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))