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めめmam
子育て・グッズ

夜に出が悪くなる原因は、夜だけのミルクや水分不足かもしれません。1日の水分摂取量は大丈夫でしょうか?

なんだかいつも夜になるとかなり出が悪くなります😩
夜だけミルクに変えたからですかね?
それとも水分がたりないからですかね?
みなさん1日水分コップ何杯ほどのんでますか?😣

コメント

にゃん

コップ10杯くらい飲んでます!
産前は全然水分取らなかったので
わたしにとっては多い方です◎

  • めめmam

    めめmam

    やっぱりみなさんより水分が足りてないんですかね😩❤もっと取るようにします!ありがとうございます✨

    • 3月24日
‪‪❤︎‬

夕方になるにつれ母体も疲れてくるので母乳量は低下しますよ(^_^;)
一番母乳が出るのが夜間です😊✨

その頃は、常に水分とってましたよ🙌

  • めめmam

    めめmam

    昼間はそれなりに出てくれるんですが夜になると止まっちゃうんじゃないかぐらい出が悪くなります😩
    水分たくさんとってみますありがとうございます🙋

    • 3月24日
まかな

私も夜は母乳あげてからミルクもあげますよ😊⭐️
疲れたりしたら母乳の出が悪くなるんかなあ
赤ちゃんも夜は疲れてるからいっぱい飲みたいんかなあって勝手に思ってます😝
お茶は2リットルのやかんを毎日2回沸かしてるので
2リットル近く飲んでると思います!
母乳あげてるせいかめっちゃ喉乾くんですよね😅😅
でも喉乾かなくても意識して飲むようにはしてます!

  • めめmam

    めめmam

    夜あんまり眠かったりお腹すいてると乳首くわえてくれなくて😳
    やっぱりあきらかにみなさんより水分がたりないみたいなのでいっぱいのむようにします😳❤
    ありがとうございます🙇

    • 3月24日