コメント
2710
タンポポ茶……あたしの体には合ってたようで、よく出ますよ☺️🙌
お豆腐。
わたしはゴボウ勧められました😏😏
すごくよく出ます🙌💕💕💕💕
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ごぼういいんですね😊✨
やってみます💓- 3月24日
mama🐻💛
私も最近悩んで、おもちと教えて貰って、おもち食べるようになったら、結構出ます♡！！！
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8211☆
あたしもお餅好きなんで,お餅食べます💓
- 3月24日
💖ギャルmama💖
全く一緒です(´；Д；`)4カ月になり急におっぱいの出が悪くなり完母だったため焦ってます！おっぱいにいいお餅食べたり蒸しタオルで温めたりマッサージして出を良くしてみたりとにかく水分補給したりしてます！私も日々悩みながらたたかってます😂互いに頑張りましょうね(´；Д；`)💖
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8211☆
同じですね😂✨
あたしも4ヶ月になってから急に量が減ってしまって,ミルク足したりしてます！
お互い頑張りましょうね😂✨- 3月24日
e&a
わたしは牛乳がぶ飲みします笑
そのまま母乳にならないかなと\( ˆoˆ )/
そしたら胸張っておっぱいでます笑
わたしだけかな？？？笑
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牛乳ですね😊
あたし牛乳多めに飲んだらお腹下しました😂💦
好きなんですけどね✨- 3月24日
YUZUpon
飲ませたあと搾乳してますか？
飲む分しか母乳は作られなくなるらしいので、飲み残しを搾乳するようにしてたら作る量も増えていくそうです🙂
それやってみたらめっちゃ張るようになりました！！
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8211☆
搾乳してます！✨
作る量増えてくれるといいんですけど😂✨- 3月24日
maaaa
私も出が悪いなって思ったらお餅食べてました！
でも食べ過ぎると詰まるので気をつけてくださいね(*_*)
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8211☆
食べすぎに気をつけながらお餅食べます😂！
- 3月24日
みちょり
水分補給と疲れすぎない事！って言われました（╹◡╹）
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8211☆
疲れすぎないことなんですね😂！
了解です！- 3月24日
退会ユーザー
肩回りのストレッチも良かったですよ(^-^)/
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8211☆
ありがとうございます😊ストレッチします✨
- 3月24日
ぷぎこ
ミルクアップブランドいいですよ‼︎😊
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どこに売ってますか？✨
- 3月24日
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ぷぎこ
西松屋に小袋はありました！それで試して見て、飲めれれば、ネットで買うのがいいと思います！楽天、アマゾンなどで売ってますよ☺️私はこれで出すぎるぐらいまでになりました( 笑 )
- 3月24日
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8211☆
ありがとうございます😊✨
西松屋見てみます！- 3月24日
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ぷぎこ
あと、背中を温めたりするのも大事みたいです！冷やすのは厳禁です😆❣️私は今ではよく詰まるので、同じ会社のミルクスルーブレンドを飲んでます(←情報までに☺️)頑張って下さい!!!!!!!
- 3月24日
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8211☆
ありがとうございます😊✨
- 3月24日
プペル
水分を思ってる以上にたくさん飲むといいですよ( ´ ▽ ` )私それで授乳量もと戻りました😊
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8211☆
やっぱり水分大事なんですね😊
- 3月24日
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プペル
水分大事みたいです！母乳は血液で血液は水分で出来てるそうなので
とったほうがいいと聞きました(^^)
私はお腹タプタプになるまで飲んでました（笑）😂- 3月24日
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8211☆
確かにあたし出産したばかりの時喉渇いて1日2リットル以上水飲んでたら,捨てるほど母乳出まくってたのを思い出しました！笑
- 3月24日
8211☆
たんぽぽ茶ってどんな味しますか？✨
2710
ちょっと癖はありますが……、苦いとかもなく飲みやすいですよ☺️
8211☆
ありがとうございます😊