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チョコとか食べるとすぐ皮膚に出る方いますか?😭ニキビはあまり出来ない…

チョコとか食べるとすぐ皮膚に出る方いますか？😭
ニキビはあまり出来ないのですが首とか顔が赤く痒くなります😭
たまーにそういうヒリヒリ痒くなる時があって大抵甘いもの食べ過ぎた後なのでこれはチョコのせいだと思っていいのかなぁ、、、
皮膚科に行く暇もないし甘いものも我慢したく無いしでも皮膚は綺麗にしたいし！肌が丈夫に生まれたかったです😂😂😂

コメント

あれんでーる

出ますー😅
嫌ですよね…
生理前も必ずポツポツ…
何食べても肌が綺麗な人羨ましい😂

ハチミツとかオリゴ糖とかフルーツとか自然な甘みを摂取してみるのはいかがでしょうか？？
私はフルーツヨーグルトとか食べるととりあえず満足します☺️

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