m๑nchi
しらたきごはん🍚オススメです\(*´▽`*)/ぜんぜんしらたきわからないですよー！カロリーoffなります❣
しーすん
温野菜とかがいいみたいです!
あと水炊きとか!
POKE
玉こんにゃくの煮たやつ好きです！パクパクたべちゃうけど、こんにゃくなのでいいかなー？と☺️
ほんだしと、しょうゆとみりんで煮るだけです！
あとは、千切りした人参としらたきと、ツナをこれまたほんだしと、しょうゆとみりんで炒め煮ます！
ご飯にも合います！
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