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なか
子育て・グッズ

昼寝のやり方や時間について質問があります。

昼寝はどうしてますか?
3か月くらいだと朝寝、昼寝、夕寝の3回で3時間程度とねんトレ本に書いてありますが、ねんトレしていない方は子が寝たいときに寝かせ、自然に起きたらそのままって感じですか?
トータル何時間くらい昼寝してますか?

コメント

パンダ

うちはネントレはしてませんが、3回お昼寝してます👶
朝起きて、授乳→1時間起きてる→1〜2時間昼寝を三回繰り返しています!
トータルで5〜6時間のお昼寝ですね🧐
寝たい時に寝かせてますが、大体パターン決まってきてます🙆‍♀️

  • なか

    なか

    結構寝るんですね。
    うちはまとめて寝れなくて50分が最高です。
    起きぐずりもあるのできっとまだ寝たいのに起きちゃったんだろうなと思って、ほかの子はどんな感じか気になりました。
    ありがとうございました

    • 3月21日
ナツ花

明日で4ヶ月ですが、ネントレしてないです!
でも最近大分寝る時間も決まってきて、
9~12時の間に2~3時間
13~15時の間に1時間
夕方はぐずぐずで抱っこばっかりですごし、この間30分くらい寝て
20時就寝(夜中2回ほど授乳)
てかんじです!
なので昼寝でいえば、最大4.5hですね(^ー^)

  • なか

    なか

    うちもあと数日で4か月です。
    午前中たっぷり寝るんですね。
    まとまって寝れないので昼寝が多くて。
    ほかの子はどんな感じか気になりました
    ありがとうございました

    • 3月21日