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いっぺいちゃん
妊娠・出産

出産後、次の妊娠に向けて何か心掛けていますか?未だ生理再開せず、基礎体温を測り始めました。生理が戻らないのは授乳中の影響かもしれませんが、次の妊娠に向けて何かできることがあるか考えています。

出産後、次の妊娠にむけて何か心掛けたことはありますか?
2人目に向けて妊活を始めたいけれど、
年齢や完母ということもあるのか、未だに生理再開してません。とりあえず、基礎体温を測って見始めたところです。
子どものために沢山の血液を使っておっぱいを作ってるから、生理はまだなんだと前向きに考えていますが、次の妊娠に備えて何か出来ないかなあーと考えている所です。
ぜひ、何かあれば教えてください!

コメント

プニプニ

母乳をあげてると生理が来ないっていいますもんね。私は高齢なので母乳は半年ぐらいで辞める予定です。もちろん母乳中に生理が来たらあげるかもしれませんが…。

  • いっぺいちゃん

    いっぺいちゃん

    ありがとうございます💓
    途中でやめるのも手かもしれませんね!離乳食始まれば、再開しないかなあと期待してしまいます😅

    • 3月19日
ぽちの助

私は取り敢えず、3人目の妊娠まで待機中ですが、それまでに体重を落とす事を考えてます(笑)
次女妊娠中に18キロ増えたのと、元々太っているので(´;ω;`)
あとは、葉酸や鉄分を摂取したり、なるべくバランスいい食事を心がけてます!

  • いっぺいちゃん

    いっぺいちゃん

    ありがとうございます♫
    体重!!!たしかに!
    私もまだ戻ってないや( ˙-˙ )
    バランスの良い食事‥分かってはいるけど、難しいんだよなあーと。笑
    バランスの良い食事をしてダイエットしよう!決心できました!ありがとうございます!

    • 3月19日
mana073

葉酸は早めから摂ってました。
授乳中で生理も来てないのに妊娠発覚して、念のため葉酸飲み始めててよかったぁと思いました。

  • いっぺいちゃん

    いっぺいちゃん

    いつ妊娠してもいいように栄養も大切ですね!
    ありがとうございます!

    • 3月19日