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Rママ
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産後のダイエットについてですが、いつ頃から腹筋などしても大丈夫です…

産後のダイエットについてですが、いつ頃から腹筋などしても大丈夫ですかね??💦

コメント

deleted user

悪露が終わってからにした方がいいと思います!
悪露終わってから腰捻りの体操始めたらまた出血しました_(┐「ε:)_
そこからは徐々に運動するようにしてます!

  • Rママ

    Rママ

    返事遅れてすみません💦
    出血することもあるんですね😰ありがとうございます‼︎

    • 3月24日