ネントレは、泣いたときに抱っこや授乳をしないで、添い寝やトントンで寝かせる方法ですか？

私は本を読んだわけでも、何かを参考にしたわけでもないのですか…
2ヶ月頃に毎晩同じ時間にぐずるな〜！と旦那に言われ、私も納得し生活リズムを改善してみました😊
夕方頃からぐずり始め20:00以降ピークになるのでピークになる前に熟睡状態にもっていけたらな〜っと漠然と思いました。それと夕方のぐずりがなくなって欲しかったのでぐずり始める16:00〜17:00頃をお風呂と授乳の時間に変えました。18:00までにお布団に入りコロコロしてると寝るようになりました😊
離乳食が進んだりするとこの時間通りにはいきませんでしたが、添い寝と寝たふりで今でもずっと寝てくれます💤

ネントレはいろんなやり方があるようなのでお子さんにあったやり方が見つかると良いですね❤️

• 3月18日