子育て・グッズ
元の体重に戻す方法とたるんだ皮の対処法について知りたいです。
いつもお世話になっております！
皆さんどのように元の体重に戻しましたか(´・ω・`)？
いい方法あったら知りたいです！
あとたるんだ皮はどーしようもないですよね(´・ω・`)？
- さのすけ(10歳)
ぴよたろう
地道に筋トレです！✨
妊娠前より痩せてます笑
皮はどれほど伸びたかにもよりますが、完全には戻りません💦
退会ユーザー
私はボニックを買って
毎日頑張ってたら
2ヶ月で元の体重に戻りました！
あとは食事制限ですね('･_･`)
たるんだ皮は
腹筋とかをしてまだ若干
あるんですけど少しは
マシになりました！！！
ことピ☺︎
私も、産後1カ月経ったので体型戻し始めました（＾ν＾）
伸びた皮は…とりあえず無駄かと思いつつも腹筋して鍛えてみてます⭐︎笑あとは骨盤矯正早めに行っ方が戻りは早いと聞きます！！
３児Mama✩︎⡱
私は産後骨盤まわしかかとあげ
骨盤ショーツメディキュットで
痩せました
コメント