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もともと
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朝は早めがいいですか？ 8.9ヶ月の睡眠について教えてください。起床は8時、お昼寝は30分〜1時間×2、夜は20時半〜21時に就寝。朝の起床時刻に悩んでいます。

8.9ヶ月頃の睡眠について教えてくださいー！


何時頃起きて、お昼寝はどれくらい、夜は何時にねますか？？



うちは8時起床で、お昼寝は30分〜1時間×2、夜は20時半〜21時に寝ます💦


朝はもうちょっと早い方がいいのかなぁと悩みます😵

コメント

ビーデル

６時ぐらいに起きて７時までに朝ごはん、９時半から睡眠、12時までに起きて昼ごはん、１３時半から昼寝、15時半起きておやつ、18時半夜ご飯、19時半から20時にお風呂、21時以降就寝
こんな感じです。

  • もともと

    もともと

    ありがとうございます！
    早起きさんなんですね✨

    • 3月19日
  • ビーデル

    ビーデル

    小学校に上がる頃には６時ぐらいに起きないと学校行けないのでどうせなら早起きした方が良いですからね😁

    • 3月19日
  • もともと

    もともと

    そうなんですね💦

    うちはだんだん遅くなってきてしまって💦

    早めに起こすようにしてみます！

    • 3月19日
  • ビーデル

    ビーデル

    朝方の生活が一番ですよ！
    小学校の時は早起きじゃなかったですか？

    • 3月19日
  • もともと

    もともと

    小学校が歩いて5分くらいの所で、ギリギリに行ってたので早起きの記憶がありません😂

    • 3月19日

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