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💖ギャルmama💖
子育て・グッズ

母乳が出にくくなって困っています。ミルクを試しにあげたら飲んでくれたが、母乳が出にくい状況。母乳を出す方法や詰まり解消のアドバイスを求めています。

母乳の出が急に3日前位から出なくなってきてしまい、完母なので困ってます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)哺乳瓶をずっと嫌がってたんですが、喉も渇いてるだろうしお腹空いてると思って試しにかなり久々に130くらいのミルクを作りました!したら、凄い勢いで100くらいまで飲んでくれました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)だけど、あと残りは遊んで飲まなかったので寝かせる為母乳にしましたが、今は滲み出るくらいの母乳をちゅくちゅくしながら寝落ちしてます!水分補給はするようにはしてるんですが…おっぱいも張ってる感じなんですが、中々出ません💦皆さんは、こんな事あったり母乳を出す為の方法、詰まったのを出す為のご意見よろしくお願いします😢

コメント

ままちゃんʕ•ᴥ•ʔ

炭水化物、特にお米しっかりたべてますか?(@♡▽♡@)

  • 💖ギャルmama💖

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    お返事ありがとうございます😊
    お米は毎日食べてます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)炭水化物も大好物なので食べちゃってます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)炭水化物はあまり良くないんですかね💦やはり野菜などとかですか?

    • 3月14日
  • ままちゃんʕ•ᴥ•ʔ

    ままちゃんʕ•ᴥ•ʔ

    助産師さんから、お米しっかりたべると母乳よく出ると言われたので聞いてみました♪ごはんちゃんとたべないとやはりおっぱいの出が悪いなーと感じます。でも食べてるのであればそこは問題ないですもんねー。。ほかのやり取り見ましたが、それだとマッサージすることも良さそうですね♪

    • 3月15日
  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    ご丁寧に色々ありがとうございます😢❣️でも、振り返るとここ2日バタバタで夕飯にカップ麺を食べてました💦それがいけなかったのでしょうか😔ご飯をしっかり食べて力もつけながらおっぱいに良い食生活やをしていきます☺️マッサージもタオルを温めながらやって血行を良くしながら改善していきたいと思います☺️

    • 3月15日
ふー

お風呂一人で入れますか?
おっぱいを温めてから絞ると、出ると思いますよ?
乳腺炎とかにはなってなさそうですか?
おっぱいを飲ませる前に、左右5回ほど絞ってからあげるのもいいと思います!

  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    お返事ありがとうございます😊
    お風呂は一人です^ - ^乳腺炎にはなってないとは思いますが、、白斑がもうかれこれ2ヶ月ちょっと治らない状況で、それもかねてまだ油断は出来ないので気をつけながら様子を見ながら温めながらマッサージしてみますね^ - ^🍀

    • 3月14日
  • ふー

    ふー

    白斑痛いですよね😖
    私も1回なりました…
    出来たら、母乳外来などで治してもらったほうがいいですよ❗️
    早くよくなりますように😌

    • 3月14日
  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    今は出来た当初に比べたら全然痛みは減りましたがまだ、ツーンとかジンジンするような痛みがたまにあります(´༎ຶོρ༎ຶོ`)これほんと痛くて辛いですょね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)ふーさんママさん優しい(涙)ありがとうございます!早く頑張って治しますね!ふーさんママさん見たいな方がママ友さん居てくれたら良かったなぁ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

    • 3月14日
  • ふー

    ふー

    いやいや、実際は全然優しくないんですよ…
    よく家族や旦那に「性格悪‼️」「毒舌‼️」ってしょっちゅう言われます🤣w
    娘が私に似ないか心配の日々ですw
    でも優しいって言ってくださってありがとうございます😊
    カフェインが気にならないなら、葛根湯が肩凝りに効きますよ❗️
    私もタンポポ茶、葛根湯よく飲んでました😅
    母乳育児大変ですが、頑張ってくださいね👍😄

    • 3月14日
  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    サバサバママさんなんですね☺️
    娘さんはママさんの様に強く優しい子に育つと思いますょ☺️分かったような口聞いてすみません😖💦
    葛根湯とタンポポ茶に挑戦してみようと思います☺️色々ご丁寧にありがとうごしいました(*´꒳`*)ご意見いただき安心しました!ふーさんママさんもお身体には気をつけて互いに子育て頑張っていきましょうね😘

    • 3月14日
ゆきだるま

完母です🙋‍♀️
間食とかにおにぎり食べたり、授乳の前にはコップ一杯のお水とかお茶飲んでます‼️
後はお風呂でおっぱいマッサージすると出が良くなるって聞いたことあります💡

  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    お返事ありがとうございます😊
    やっぱり、皆さんマッサージが良いんですね😣水分補給をまめに取りながらマッサージしてみますね🙇‍♀️♪

    • 3月14日
a

肩こりもあるかもしれません
ふーさんも言う通りゆったりおふろに入る

入れる時間がなければ
濡らしたタオル、レジ袋にいれ
チンして肩にあて

肩甲骨をぐるぐる回して見てください

凝りにより血流が悪くなるとおっぱいも血液ですから、出がわるくなりますょ(´+ω+`)

  • 💖ギャルmama💖

    💖ギャルmama💖

    お返事ありがとうございます😊
    ‼️肩こりからも繋がるんですね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)今、おんぶ紐、抱っこ紐の日々でかなり肩こりが半端じゃないです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)肩こりもマッサージ行きたいくらい痛くて💦まずは、肩からも血行を良くする為マッサージしておっぱいもしこりがあるので詰まってると思うのでおっぱいもマッサージして頑張って改善して行きます(*´꒳`*)☆

    • 3月14日