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ゆかめ
妊娠・出産

昨日臨月に入り、湿布禁止で漢方も効かず肩こりや首こりで辛いです。代替案はありますか?おきゅ膏は効果があるでしょうか。

昨日臨月に入ったのですが、病院で湿布を禁止されてしまい、漢方をもらったのですが全く効かず肩こり、首こりで頭は痛いし気持ち悪くなったりします。。。なにかないですかね(TT)
おきゅ膏とかはいいですかね💦

コメント

☆みゃぁ☆

あたしも3人目の時に、頭痛と吐き気が酷く…
結局、首と肩の凝りからでした(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
整形外科を紹介されて、整形外科からは首に注射をするのが一番いいけど…
と言われましたが、首に注射は怖くてできませんでした!笑

結局、ロキソニンテープ?湿布みたいなやつを貰い貼ってましたよ!
あたしも、ロキソニンだし
大丈夫か心拍でしたが
産婦人科に確認したところ大丈夫とのことで☆
でも、控えめにして
あとは旦那にマッサージしてもらってました!
凝りからの頭痛、酷いですよね(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
今回も、すでにきているので恐ろしいです!

  • ゆかめ

    ゆかめ

    首に注射怖いですね⁉️
    やはり先生に確認してしようするのが安心なのですかね。ホント凝りからの頭痛いやですよね´д`
    産後せめてなくなればよいですが。

    • 10月3日
紫千

サロンパス大丈夫ですよ(^^)

  • ゆかめ

    ゆかめ

    サロンパスいーんですね✨
    匂いはあるけど、効くから嬉しいです^^

    • 10月3日
maron3

私も肩こり、首コリひどいです(><)
コリからの頭痛は頻繁で(><)
なのでお風呂は熱めにしてヘッドマッサージしたり、寝るときとか横になる時はゴルフボールを肩甲骨の所に左右当てたり、首の上にも二つおいて仰向けに寝ると楽になりますよ!!

  • ゆかめ

    ゆかめ

    ゴルフボールですか‼️気持ちよさそうですね✨
    やはり血行よくて地道に頑張るのがよいのですかね(>_<)

    • 10月3日
  • maron3

    maron3

    冷湿布もありかと思ったんですが、お金かかるし、使い捨てだし勿体ないのでゴルフボールならそんなに高くなく痛い時にずっと使えるので無駄がないと思いゴルフボールを買って使ってます(笑)
    押されてる感あって気持ちいいですよ~!

    • 10月3日
  • ゆかめ

    ゆかめ

    なるほど、毎日湿布だと確かにお金かかりますもんね。。。ゴルフボール買ってなんとかなるならよいですよね‼︎早速試してみます✨✨

    • 10月3日
mina_mama⑅◡̈*

あっためるだけでも違うと
思いますよ*ˊᵕˋ)੭
シャワーをあてるとか
タオルをあっためて
肩に置くとか\(¨̮)/

赤ちゃん産まれてからの方が
肩凝りやばいですよ(¯¨̯¯̥̥)
赤ちゃんを抱っこしますし(・・̥)

  • ゆかめ

    ゆかめ

    あったかいタオル気持ちいいですよね✨やってみます‼️
    やはり産後のほうが抱っこあるからツライですかT_T
    元気に子育てしたいもんですT_T

    • 10月3日
栞ママ

私は近くの接骨院へ行っていました(*´˘`*)♡電気なんかはかけれませんでしたが、マッサージしてもらって、骨盤の位置をみてもらっていました!!事前に妊婦さんに対応してもらえるかの確認は必要ですが‥💦

  • ゆかめ

    ゆかめ

    専門家に診てもらえるならいーですね✨確認してみます✨

    • 10月3日
かすみ

私も肩コリひどいです(´Д`)
マタニティーヨガやってみてください♡
かなりマシになりますよ🙆
YouTubeとかで探してみてください🙆

  • ゆかめ

    ゆかめ

    ヨガ気になってたんですよ‼︎臨月で何か動かなきゃとも思ってたんでやってみます✨
    YouTubeであるんですねー✨

    • 10月3日