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マルコポーロ
家事・料理

こんな料理何かありますか😣?・材料は野菜のみ(芋類は除く)・調味料は油…

こんな料理何かありますか😣?

・材料は野菜のみ(芋類は除く)
・調味料は油、砂糖不使用

コメント

8mama♡

醤油、みりん、酒入れると美味しいですね!
野菜炒めいいかなあ〜思いますが♪

  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    ありがとうございます✨
    野菜炒め良いですね!!

    • 3月13日
deleted user

素揚げぐらいしか思いつかないです🤔

  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    素揚げって油使わなくても作れるんですか😵??

    • 3月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    あっ!油も不使用だったのですね😅
    勘違いしました💦

    • 3月13日
  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    すみません💦💦

    • 3月13日
a

蒸し野菜のサラダか温野菜
コンソメとか使えるならポトフとかスープですかね🤔

  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    ありがとうございます✨
    コンソメもOKなのでじゃがいも抜きでポトフ良いですね😋

    • 3月13日
  • a

    a

    あとうちはジャガイモ抜きの時は豆類入れてトマトペースト使ったりケチャップ使ったりしてミネストローネも作ったりします☺️
    両方簡単でオススメです😁

    • 3月13日
  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    ありがとうございます✨
    栄養満点で美味しそうですね😋

    • 3月13日
  • a

    a

    ぜひやってみてください😋

    • 3月13日
ママリ【・∀・】

もやしやキャベツなどをレンチンして、ポン酢や醤油で食べるとかですかね??
やっぱり茹でる・煮る・蒸すとかしか思い浮かばないです(^^;)

  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    ありがとうございます!!
    この制限かけると意外と難しいですよね😂

    • 3月13日
❁

ポトフとかミネストローネとかかな~🤔

  • マルコポーロ

    マルコポーロ

    ありがとうございます✨
    スープ系になりますよね😂

    • 3月13日