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にかりん
妊娠・出産

赤ちゃんが逆子のままで30週目。逆子体操について教えてください。

明日で30週目に入ります。まだ赤ちゃんは動き回ってて多分逆子のままです。。みなさんは逆子体操はなにをしてますか?
よかったら教えてください(^ω^)

コメント

deleted user

逆子体操しましたよ(=^x^=)
頭つけてお尻突き出すやつを20分くらいに、
終わったら頭あげず、
そのまま寝るっていうのを指導うけて…
二週間ですぐ治りました☆

  • にかりん

    にかりん

    こんにちは。
    頭つけたままでくるりんって回って仰向けになるやつですか?(^ω^)

    • 10月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    頭をグッと下にやって、
    胸も極力下にやって、
    お尻は天井に向かって突き上げてるやつです(*^o^*)
    中々、表現が難しいですけど、
    ネットによくある、
    逆子体操を私なりに表現しました(@ ̄ρ ̄@)

    • 10月2日
deleted user

私も今逆子ちゃんです。。
まだ先生から体操指示ないのでしてませんが。。
お互い早く治るといいですね😊🎶

  • にかりん

    にかりん

    そろそろですもんね(*_*)
    あかちゃんの胎動がまだへそしたなのでこれはやはり逆子ですよね。。
    がんばりましょー(*_*)

    • 10月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は前からヘソの上なのですが。。
    膣あたりに圧がかかるのと、ひゃっくり?が上で感じるので治ってないかもです。。
    毎日話しかけているのですが。。

    • 10月2日
  • にかりん

    にかりん

    えーー!!私しゃっくり下で感じます(´°д°`)
    横向きだからかなぁーって思ってたのですが、、

    • 10月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    どうなんでしょう?
    もうよく動いてるので不安です。。
    今は右横で感じてて。。
    もはやどんな感じで居るのか?

    • 10月2日
くーたま

わたしも逆子って言われて
逆子体操始めました!
1週間後に、なおってるか確認しに病院行きましたが、
1週間でなおってました!

妊娠線予防のマッサージして、
頭下にお尻突き出し15分
起き上がらないまま左肩下にして寝てました!

先生にどちら向いてる〜とか言われましたか?
それによって寝る向きとか変えてみたらいいのではないかな〜と思います😄
わたしは左側だったので、テレビ見る時とかも左肩下にして横になってました!
逆子体操の時も、赤ちゃんに
頭下においで〜足上だよ〜って話しかけながらしてました🙆