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あんころ
妊娠・出産

腰が痛くなるので腰を支えるものをつけた方がいいですか?出産までベルトをつけないで過ごした方いますか?

初めての妊娠で今日から19週目に入ります!

最近ちょっと横になった後とか
股関節伸ばすストレッチした後とかに
歩くと腰がツキーンって感じで痛くなります...w

やはり腰を支えるものをつけたりした方がいいですか?😭
これ良いよ〜っていう物があれば教えていただきたいです!

元々猫背で気付いた時に真っ直ぐに直すようにしてるんですが
出産までベルト的なものをつけずに過ごした方などはいらっしゃいますか?😭

コメント

ぽん

こんにちは☀️

だんだん腰に負担がかかってきますよね😅🙏🏻💦
私も腰痛に悩まされています

私はトコちゃんベルト使ってます
少し高いですが、産後も使えるし
オススメですよ👏👏👏

産院で扱ってる場合もありますが、なければネットで購入できます◎

  • あんころ

    あんころ

    こんにちは!
    コメントありがとうございます😊

    妊娠する前は腰痛全く無かったので
    腰痛いとこんなに大変なのか!とびっくりです...

    トコちゃんベルト聞いたことありましたが産後も使えるんですね!

    なるべく赤ちゃんの物を買うのにお金を使いたいと、ついケチケチしてしまうんですが

    旦那にも相談して検討してみます!!
    ありがとうございます😊✨

    • 3月12日
ミルクティー

腰痛持ちで骨盤ベルト買ったんですけど、ほとんど使わなかったです↓座ったりするとズレるし(笑)その代わりに腹帯してました。お腹がおっきくなってくると腰にもくるんで、出産直前までつけてましたよ。臨月は自分の腹かと思うくらいでかくなります。

  • あんころ

    あんころ

    コメントありがとうございます!
    ベルトは座ったりするとズレるんですね🙄

    初めての妊娠なのでどのくらい大きくなるのか分からないから臨月の頃にびっくりしそうです!楽しみです😌
    ミルクティーさんの教えてくださった腹帯も旦那にお買い物の相談してみます!😊

    • 3月12日
はる

私は腰ツキーンから、
どんどん悪化して
恥骨痛や尾骨痛まで
辛くなりました😭
時々だから大丈夫かなと
放置していたのが仇に。。😱
すぐにトコちゃんベルト1を
購入して着けました🤗
めちゃめちゃ楽です!笑
ちなみに私も元々猫背です😅

  • あんころ

    あんころ

    コメントありがとうございます😊
    今はたまに痛いくらいなのですが
    今のうちにベルトつけようと思います!
    子供のものにお金使いたいって思ってるけどやはり自分の体も大事ですね...笑
    綺麗な姿勢維持って難しいですね…🤥

    • 3月13日