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たむ＊
子育て・グッズ

さつまいもでおやきを作った場合主食?おかず?どちらですか?初めておやき…

さつまいもでおやきを作った場合主食？おかず？どちらですか？

初めておやきを作ろうと思うのですがおやき以外のメニューをどうすればいいのか悩んでおります。
さつまいもは炭水化物なのでごはんやパン扱いにすればいいのか、、、
あとおやきは一回の食事に付き何グラム分あげるものなのかもよく分かりません😢💦💦

コメント

みぃぃゃ

私はいも類は炭水化物として考えてます🌱
ジャガイモ人参おやきの時はご飯少なめにして、豆腐ナゲットとスープとかにしてます💨

  • たむ＊

    たむ＊


    コメントありがとうございます。
    遅くなりすみません💦
    やはり炭水化物として数えた方がいいですよね😊
    ありがとうございます😊

    • 3月13日

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