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サプリ・健康

いい加減ダイエットしなくちゃと思ってます💧卒乳したので、第二子妊活始…

いい加減ダイエットしなくちゃと思ってます💧

卒乳したので、第二子妊活始めるところです。

人生で1番太っているときに妊娠して
産後増えた分は減りましたが、徐々に増えて行って妊娠中と変わらなくなってきました…

外は雪で歩けないし…
田舎なので歩ける距離に公園やお店がなく移動は車です。
夫もわたしも食べるのが好きで…
なかなかダイエットできません💦

全部痩せたいですが…下半身が太くて着れる服もなくなってきました💧

子供がいながらできるダイエット法教えてください😢
これは失敗した、これで成功したなど体験談も教えていただけると嬉しいです🙏

コメント

kapi

室内トランポリンおすすめです( ˊᵕˋ* )

  • mii_i

    mii_i

    場所とりませんか😭??

    • 3月10日
  • kapi

    kapi

    たしかに…場所は必要かと(^◇^;)

    • 3月10日
ぴらこたん

わたしも食べ盛りのピークです。2人目を出産し10ヶ月経とうとしていますが授乳中ということもあり、とにかくお腹が空きます。お菓子などの間食をなくし野菜や春雨を入れた野菜スープを作り飲むようにしたら自然と体重は増えなくなりました(^^)

  • mii_i

    mii_i

    晩御飯を野菜スープにしたらよさそうですね( ˊᵕˋ* )

    • 3月10日