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ちょこ
サプリ・健康

168㌢、56kg、体脂肪21%ってどう思いますか?デブですか?標準ですか?

168㌢、56kg、体脂肪21%ってどう思いますか?デブですか?標準ですか?

コメント

あーちゃん

痩せてると思うのはわたしだけですか?

  • ちょこ

    ちょこ

    糖質オフしたり食事量気にしたりでなんとかこんな感じです(T_T)気を抜くとすぐどーんです。

    • 3月9日
づーみん

全く同じでびっくりしました😳
自分では標準だと思ってます( ¨̮ )︎︎✨

  • ちょこ

    ちょこ

    普通に食事してます?結構糖質オフしたり食事量気にしてこれです(T_T)

    • 3月9日
  • づーみん

    づーみん

    私も食事は気にしてます😣
    卒乳してから気を抜くとすぐに60kg目前までいってしまうので💦
    55~57kgキープできるように毎日体重計に乗って食事量を調整してます!

    • 3月9日
ままりん

デブじゃないと思います😳
健康的な体型だと思います💓
痩せすぎでもなくって感じ?

  • ちょこ

    ちょこ

    気にしなくていいんですかね?ありがとう御座いますm(_ _)m

    • 3月9日
mini

少なくともデブではないと思います😊痩せ気味か普通じゃないかと思います🙂

  • ちょこ

    ちょこ

    ありがとう御座いますm(_ _)m

    • 3月9日
deleted user

普通だと思います😊
デブとまでは言わないと思いますよ😅

  • ちょこ

    ちょこ

    ありがとう御座いますm(_ _)m

    • 3月9日
ゆうまま

痩せてます‼︎

私168で69キロ。。。( ̄・ω・ ̄)
頑張らなきゃ(ノ)゚Д。(ヽ)Oh!NO!笑

  • ちょこ

    ちょこ

    私も20歳の頃そんな感じでした(笑)

    • 3月9日
  • ゆうまま

    ゆうまま

    今おいくつですか?
    私32でずっとこんなんなんです。笑
    開き直って
    骨太だと思うようにしてます╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !笑

    • 3月9日
deleted user

普通体型だそうですが、
体脂肪がやや多めですね🤔

  • ちょこ

    ちょこ

    体脂肪って何%くらいがいいんでしょ?

    • 3月9日
あかぴ

私もほぼ同じぐらいです。標準だとおもってますが…

  • ちょこ

    ちょこ

    三食普通に食べてますか?糖質オフしたり食事量減らしてなんとかこれです(T_T)

    • 3月9日
  • あかぴ

    あかぴ

    3食モリモリ食べておやつも食べます。お風呂あがりにアイスも食べてます🤪食べすぎですね。

    • 3月9日
  • ちょこ

    ちょこ

    羨ましいです!母乳辞めてからどんどん太り出しました(T_T)

    • 3月9日
  • あかぴ

    あかぴ

    完母なのでこれまでは食べても食べても痩せていく一方でしたが、ここ最近は夜だけ母乳なのでちょっと体重が増えつつあります。

    • 3月9日
ママリン

167センチ53キロです。
デブって言われたことないです😅
そんなに痩せてるとも言われないから普通かなぁー💦

  • ちょこ

    ちょこ

    53kg羨ましいです(T_T)

    • 3月9日
deleted user

ほそい😭😭😭😭😭
うらやましいです😑💦

deleted user

169センチ54キロです。
56キロくらいの時はちょうどいいと周りから言われましたが、痩せてるねと言われる事の方が多いですよ。

ダイエットしないとと言うと、イヤミ?って総ツッコミ入りましたよ💦

デブではないと思いますよ☺️

こぐま

標準だと思います!デブではないです!