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さかまゆ♡
妊娠・出産

夜歩き始めて距離がわからず、皆さんはどれくらい歩いていますか?

変な時間にいつも目が覚めます(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ू)
熟睡したいー!!

昨日から夜旦那と歩き始めたんですが
距離がイマイチどれくらい歩いたらいいか
わからず、近くのコンビニまで行ってみました😌
皆さんどれくらい歩いてます?

コメント

deleted user

こんばんは(*^^*)
私も妊娠中、熟睡出来ませんでした…夜中ハッと目がさめる感じでしたねT^T

私も正産期入ってから主人と近所へ散歩しに出掛けてました!
距離で言うと…2キロくらいは歩いてたような。時間でいうと1時間半くらい?臨月に近付くにつれ、距離を長くしていきました‼︎
予定日にもお散歩に出掛け、その帰宅後おしるし→陣痛に繋がりました‼︎
お散歩にも良い季節ですね♡
頑張ってください(*^◯^*)

  • さかまゆ♡

    さかまゆ♡

    やっぱり目が覚めちゃいますよね😭

    私は時間でゆうと、15分くらいですけど大丈夫ですよね?😁
    これからまだ距離伸ばしてく予定です😊

    • 10月1日
ゆず※ゆず

夜中に目が醒めるのは、赤ちゃんが産まれた後の準備を身体がしてるんですよね(◍´꒳`◍)b
私は妊娠中は片道4キロ程先の病院まで歩いて通ってました
今でも主人に『信じられない…』と言われますがf^_^;)
おかげで安産でした(*´艸`)
それに、お産は体力勝負なので、歩くことはその点でもよかったと思います₍₍(´ᵕ`*)⁾⁾

  • さかまゆ♡

    さかまゆ♡

    あ、そーですよね😳
    今それ聞いて納得しました😊

    4キロって結構距離ありますよ😱
    私も徐々に距離伸ばします😊

    • 10月1日
てぃん☆

こんばんは(^∇^)私も妊娠中は夜いつも2時、3時に一度起きてました。産まれてから夜中何回も起きるから今は寝たい!って思いますよね(T^T)

散歩はあまりしてなかったですが、距離より気持ちですよ(^∇^)近くのコンビニで十分だとおもいます(^∇^)

KE

お腹が張ったらやめる!くらいがよいとおもいますよ´ω`*