みーママ
妊婦さんですと、眠眠打破など眠気覚ましのドリンクも飲めないので辛いですよね😢
私の場合、眠気を覚ましたいのは車の運転中だったので
風を通して寒くする、歌をうたう、大きいひとりごとを言いながら考え事をする、味の濃いキャンディを舐める、痛いけどたまにつねる...
で乗り切りました(T ^ T)✨
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