

まりまま
最近息苦しくてなかなか眠れなくて
0時過ぎとかになってます😭💦

退会ユーザー
最近眠れなくて…3時くらいになってしまいます( ´・ω・` )
助産師さんに聞いたら、10時くらいに寝て、お昼寝する習慣があるといいらしいですよ。

ちび
私は夜の仕事をやめたので23時とかに気づいたら寝てます😂

( ¨̮ )︎︎♡
22時から23時には寝るようにしてます😌🍀

🍋🍋
後期になるにつれてまったく寝れず、、、いつも3時とか四時になってやっとウトウトし始めます🤣🤣

ゆきくる
娘を9時から9時半に寝かせるために
9時までには布団に入ります(●´ω`●)
自分の睡眠は10時過ぎてからです(〃ω〃)

きび砂糖
21時~23時半の間に寝て、何度かトイレに起きますが
6時半~8時には起きます!
昼寝は10分~30分くらいを昼間に1.2回
眠気がくるので寝ちゃいます☺️

kaimama
0時~1時の間に寝て3時前に目覚めてしまいます(´・ω・)なのでお昼にガッツリ寝てます!

さと
21時〜23時前には寝てます!
夜中にトイレで起きますが😅

リリ
11時にはベットにいるように心がけてます・・・って寝付きわるいんですけどね💧

りた
21.22時には寝てます!

まる❤︎
昼夜逆転状態です😭😭
どーにかしなきゃなーって
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