妊娠・出産

妊娠中の女性が、子宮頸管の長さが短くなる可能性があるため、1週間自宅安静と診断されました。仕事復帰のタイミングや退職について悩んでおり、復帰後は時短勤務を考えています。切迫流産の経験者の意見や、復帰の基準について知りたいと思っています。

妊娠6ヶ月、明日で21週になる妊婦です。
里帰りする30週までは仕事を続ける予定です。

昨日お腹の張りと腹痛が気になり、
検診日ではないですが受診しました。
お腹の張りはカチカチではなく、「ん？張ってる？」って感じで、腹痛は生理痛の様な痛み、時にはツキンッとする痛みが1時間に3回ほどでした。

病院に行き、最近忙しかった？など聞かれて
仕事についてお話ししました。
私はアパレルで働いていて、デスクワークはほぼないです。立ち仕事で、時には重たいものを持ったりもします。(基本的には誰かに助けてもらいますが、忙しい時などは自分で頑張ってしまいました、反省してます。)
つわりが治り、1ヶ月程前から仕事復帰をした事、
最近は少し忙しかった事など伝えました。

診察をしてもらい、子宮頸管の長さは4.88mm。
一般的で問題ない、大丈夫だねーと言われ
一安心しました☺️
でも、今の状態が続けば子宮頸管の長さが
短くなる可能性があるから、
1週間自宅安静にしてね。と言われ、
切迫流産の診断書をもらいました。

先生からは、「妊娠を期に退職する人もいる」や
「産後復帰する予定なの？」等言われ、
暗に辞めた方がいいよーって言ってる？と感じて
なんだかパニックになりました。

職場自体はつわりの時期から私の事を大事に考えてくれて、今回も「1週間以上になってもいいので復帰の連絡待ってます。」「私達はシフト調整でしか力になれませんが、〇〇さんの人生に関わる事ですのでゆっくり休んでください」と言ってくれてます。
業務内容は大変ですが、恵まれた環境だな、と思います。

でも、赤ちゃんのことを考えると、
産後復帰までずっとお休みをもらうべきなのかな？
とか、退職した方がいいのかな？と考えてしまいます。

そもそも子宮頸管の長さは大丈夫だけど、
自宅安静というのがよく分かりません。
何を基準に復帰をすればいいのでしょうか？
今回の受診について再来院は言われてません。
診断書には13日まで休養と書かれていて、
次の検診は28日です。
ちなみに薬などは処方されていません。

今の生理痛の様な痛みや張りがなくなれば
復帰してもいいのでしょうか？
復帰後は時短勤務などを考えてはいます…。

仕事をされていて切迫流産、早産の診断をうけて自宅安静をされた方、仕事復帰はされましたか？

長くなりました、乱文、失礼いたしました。

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