コメント
みー♡
ルナルナ体温ノートというアプリと、紙の体温表を併用してました。
このアプリ見やすくておすすめです💓
紙のはクリニック受診時に先生に見せる用です✨
体温は朝8時までに、目覚めて動かずにすぐ測るようにしてました。休みの日はよく寝坊してましたが…💦
クリニックで卵胞チェック＆排卵確認してもらってたので、排卵検査薬は使ったことないです(＞＜)
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ゆなちゃん
ありがとうございます💦💕
頑張って基礎体温つけてみます！