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なみ子
妊娠・出産

妊娠３ヶ月で糖尿病。食事に気を付けているが、血糖値が気になり、うつ病に。励ましをお願いします。

妊娠３ヶ月になりました！

元々糖尿病～妊娠血糖値高いのですが気を付けててもなにかいつの間にか食べて後悔してる感じです。

前よりは確実に減りました。

食べずわりなのか食べないと気持ち悪いし食べると血糖値高くなるので若干うつ病になりかけてます。

この私にカツをいれてください😣

コメント

ココアがすき

わたしも16歳から糖尿病です。
私の改善策は測定しまくる！でした。
目に見えて数字で分かれば少し食事に気を付けるようになりました。
食べづわりですか？
しんどいですよね‪‪💦‬
カロリーゼロのゼリーとか食べていましたよ！

  • なみ子

    なみ子

    食べづわりです😣

    カロリーゼロのゼリー試してみます！

    ありがとうございます。。

    • 3月5日
  • ココアがすき

    ココアがすき

    自分のためとなるの疎かにしがちですがお腹の子のため！と思えば
    ストイックに出来ました。

    • 3月5日
  • なみ子

    なみ子

    私も頑張ります！

    • 3月5日

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