出産後の不安とホルモンバランスについて相談です。家族がいなくなると涙が止まらず、里帰りもない状況で帰宅する不安があります。皆さんも同じ経験はありますか？
お久しぶりです
お世話になってます(^-^)
28日に無事出産をして
入院して明日か明後日に退院になります！
ここ何日か前くらいから
家族が病室からいなくなると涙が止まらなくなり
今すごく帰りたい気持ちが大きいです。
でも不安もたくさんあって
いつも助けてくれた助産師さんはいないし里帰りも私はありません。
家に帰ってきちんとできるのか…
ホルモンバランスが関係しているんでしょうが…
みなさんも経験ありますか？
もうどうすればよいか…わかりません…
- はるり(6歳)
コメント
あやすず
わたしも、同じでしたよ！
旦那しか、病室には入れなかったので
旦那が帰ってしまって赤ちゃんと2人で夜を過ごすのがすごく不安で泣いてました
産んだばっかで、不安定なのは普通ではないでしょうか？
退院してからも、1ヶ月は毎日不安で泣いてました。
命を守らなきゃって必死だったんだと思います。
大丈夫です！
落ち着いてきますよ( ்▿்)
ひーくんまま
わたしもずーーーっと泣いてました！
もちろん里帰りもしませんでしたし旦那は基本帰る遅いプラスしょっちゅう上司に飲みに誘われるので不安と恐怖しかありませんでした！
でもちゃんとやろうなんて思わなくていいですよ！ご飯なんてコンビニとかスーパーで完成されたものが売ってるので買ってきてもらえばいいし掃除も食器もすぐに片付けないと死ぬわけじゃないので赤ちゃんにちゃんとミルクor母乳あげて自分は赤ちゃんが寝たタイミングで寝る！ご飯も食べれる時に食べる！これさえしとけば問題なしです！😆
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はるり
そうなんですね…
リズムを掴めば乗り越えられますかね！- 3月4日
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ひーくんまま
まぁいつかこの部屋も綺麗になるわ〜ぐらいのかるーいきもちで全然大丈夫です！1ヶ月すぎたらちょっとずつ慣れてきました！でも絶対無理は禁物ですよ！！！
- 3月4日
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はるり
私の性格の問題ですかね？
こんつめちゃうんです笑
分かっていてもなかなか治りません(´･ｪ･`)
少しずつ慣れていけたらいいなと思います(*^▽^*)- 3月4日
りんごのほっぺ
ホルモンバランスの関係が大きいと思いますよ！
私も入院中に、特に夜中は授乳をしても泣き続ける娘を見て泣いていて助産師さんとたくさんはなしをしましたが、産後は不安定になるし、ホルモンの関係もあるから泣きたい時は泣いていいよって言われました！まだ、ママになって数日で不安のが大きいと思いますが、私はあの時のことを今は笑って話せるくらいになりましたよ✨無理せず子育て楽しんでくださいね💕
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はるり
ありがとうございます！
助産師さんにお話を聞いてもらうのもいいですかね…
楽しめるような心持ちをもてるようにしたいです笑笑- 3月4日
夢葉ママ
大丈夫ですよ‼️
不安な気持ちは分かりますけど
不安な気持ちで赤ちゃんと接したら赤ちゃんにもママの気持ちが伝わってしまうので、不安な気持ちにならないで気楽に育児やってけば大丈夫です
旦那さんにも手伝ってもらいながら頑張って下さい！
最初から完璧なママなんて居ないですよ🎵
赤ちゃんと一緒に成長していけばいいんです✨
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夢葉ママ
頑張ろうとしすぎなくていいんです‼️
頑張ろうとしすぎてるかもしれないです。
自分も1ヶ月になるまでは混合でしたけど母乳があまり出なくてもうミルクだけにしました。
でも母乳は赤ちゃんに吸わせれば吸わせるほど母乳の出が良くなります‼️
赤ちゃんが泣くのは赤ちゃんの仕事ですから🎵
最初はリズム掴めないと思いますけど
だんだん赤ちゃんの事がわかってきますよ😃
なのでまずはママが優しい気持ちや落ち着いた気持ちで接してあげて下さい。- 3月4日
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はるり
赤ちゃんに気持ちがいっちゃうのわかります(´･ｪ･`)…
肩の力がはいりすぎてるんですかね？
まだ始まったばかりですもんね…- 3月4日
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はるり
ミルクでも母乳と今はあまりかわらないですよね！ できれば母乳と考えているのですが…
ミルクでも大丈夫だ！っていう気持ちになれば気が楽になりそうです！- 3月4日
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夢葉ママ
そうです。
肩の力を抜いて接してみては？
まだ始まったばかりだから
いろいろと不安なことはあると思いますが少しずつ赤ちゃんの気持ちに寄り添ってお世話をしてみるのもいいかもしれません‼️- 3月4日
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はるり
ありがとうございます！少しづつ少しづつやっていきます(*^▽^*)
- 3月4日
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夢葉ママ
どういたしまして😆👍➰
また何かあったらここに書き込んで下さいね✨- 3月4日
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はるり
嬉しいです！ありがとうございます！！
- 3月4日
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夢葉ママ
それではまた相談に乗りますね🎵
- 3月4日
ナッキー
私は入院中は至れり尽くせりで幸せでしたが、退院して二週間くらいから産後二ヶ月くらいまでが気分不安定で、何で涙が出るのかわかりませんでした❗三ヶ月くらいから落ち着きましたが、今は産後の生理で吐き気と胃痛の戦いで、泣きそうです😱
こうゆうのを繰り返して落ち着いてくんだと思います😭
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はるり
なるほど…苦難の連続笑笑
- 3月4日
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ナッキー
間に風邪が三回ありました(笑)産後侮れず😱
- 3月5日
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はるり
それでも赤ちゃんかわいいですもんね💕
赤ちゃんが可愛いと思えなくなったら危ないって助産師さんに言われました。- 3月5日
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ナッキー
イライラと可愛いの繰り返しですね😅
- 3月5日
はるり
そうなんですね、
不安はつきものだと分かっていても
なかなか踏ん切りがつけなくて。
落ち着くのを待つのみですね（´-` ）
あやすず
わたしも、入院中は早く帰りたい！って思ってたけどいざ、退院したら助産師さんいない！
赤ちゃんちゃんと飲めてるのかわからない！って感じで不安でしょうがなかったです。
周りに頼れる方はいらっしゃらないですか？
はるり
一応母親いますが遠いですし別の生活があってそこまで頼れないんですよね…
旦那のお母さんには気を使ってしまいますし。なかなか難しいかもです
あやすず
遠いと、なかなか難しいですよね
わかります。
気を使うから、頼れないですよね。
いまは、不安でいっぱいかもしれませんがそのうちコツ掴んでくると思います！
応援してます！
はるり
はい！初めから完璧はむりですもんね！少し前向きになれました(*^▽^*)