コメント
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参考にならなかったらすみません！
そぼろご飯のパパっとバージョンで、
鳥ミンチを醤油、砂糖、みりんで味付けして卵を入れてグチャグチャーっとフライパンで炒めてご飯にのっけます( ˊᵕˋ )ﾆｺﾆｺ
ついでに自分もそれを昼ごはんにしてお腹一杯になるので、よくします♩♪
リカ
うちも前までは白ごはんしか食べてくれませんでした💦
いつも大人のおかずを多めに作って主人のお弁当と共に冷凍しています。
ひき肉の肉じゃが
野菜たっぷり炒り豆腐
おひたし
ナムル
とかです☺️
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
ご飯食べてくれないのも
困りますけど…
ご飯しか食べないのも
ほんと困りますよね💦
旦那がお弁当いらないのと
晩ご飯は食べきりたいタイプで
いつも残らず嬉しいのか
悲しいのか…です💔笑
ナムルの調味料って
何入れてますか？？🤭- 3月2日
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リカ
晩御飯きれいに食べてくれるのは嬉しいですね😊
ナムルは鶏ガラスープの素とゴマ、少量のごま油です！大人で味が物足りない時は醤油やラー油を垂らして食べます😋
人参、ほうれん草、もやし、豆苗など色んな野菜でアレンジできるのでよく作ります♡- 3月2日
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
たくさん残されるよりは
嬉しいですよね🙏💕
色々な野菜で出来るの
とってもいいですねー！
やってみますっ🤩
ありがとうございます❤️- 3月3日
あき
うちの息子は、白ご飯を食べないですよ～あんまりお米が好きじゃないようです。なので、お米やうどんを切った野菜と混ぜてお好み焼きみたいにして、一口サイズに切ってあげてます。毎日これっす。作り置き冷凍できるし、派手に汚れないし(笑)野菜もとれて栄養的にも大丈夫かと。チーズや魚や肉なんかもいれたり、、何でも入れて混ぜ混ぜして焼けば出来上がり。
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
ご飯好きじゃないと
困ってしまいますよね😭
派手に汚れないの最高です👌笑
野菜や魚チーズなんかも
混ぜれて栄養取れたら
充分ですよねっ💓
うどん残ってるのがあるので
それで作ってみます😆🍴- 3月2日
ととろ。
よくキッシュ作ります。
卵をといて、ミックスベジタブルと合わせてレンジでチン🐣めっちゃ簡単です！
野菜だけじゃなく、ひじきとか鶏そぼろ、何でもOKですし😊
あとは、肉団子を鶏肉と豚肉で作って冷凍ストックしてます。
それをレンチンして、カレー粉をまぶしたり、スープの具材にしたり、BFのあんかけをかけたり🙌
あとは普段の夕食のハンバーグなどを多めに作って冷凍→レンチンですね😂
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
キッシュ！凄くオシャレな
イメージです😂💕笑
耐熱容器に入れてどのくらい
チンしたら出来ますか？🤨
やっぱり肉団子系は冷凍
しておくと便利ですよね♩
カレー粉は子ども用の物ですか？
質問ばかりすいません🙏🌀- 3月2日
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ととろ。
500ワットで2~3分チンしてます(^^)
カレー粉はアンパンマンシリーズのこれです😊- 3月3日
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
こんなのがあるんですね！
レトルトしか知らなかったので
探してみます🙋♀️
ありがとうございます❤️- 3月3日
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
一緒にお昼ご飯にしちゃえるの
すごく良いですね！🤤
息子のはご飯に乗せると
食べなさそうなので別皿にして
やってみますっ💓