30週の妊婦です。恥骨痛が悪化し、対処法やグッズを知りたいです。同じ週数で同様の症状の方いますか？
今30週です。
中期の頃から恥骨痛はあったのですがストレッチなどで痛みが軽減してました。
それが昨日からついに激痛に変わってしまいストレッチしたら悪化した気が…(T_T)
一人目の時は臨月間近から激痛の恥骨痛があったけど今回はちょっと早いです💦💦
トコちゃんベルトも効果ありません(•́ω•̀)
何か恥骨痛がやわらぐ方法やグッズ知ってる方教えてください(人д｀*)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ
また、同じくらいの週数で恥骨痛ある方いますか？
- あ-ちゃん❀(9歳, 13歳)
祈莉
私は22w入ったところですが、
20w位から尾骨痛があります;^_^A
恥骨痛はないです💦
前回の妊娠の時は恥骨痛がひどく
医師に相談したら、あぐらで座ると軽減されるよ。と教えてもらいました^^
確かに軽減したような気もします✨
あ-ちゃん❀
こんな時間に質問してしまったにも関わらず早速ありがとうございます!!
あぐらですか！
痛いと常に横になったりしてたから朝起きたらやってみます！
尾骨痛も辛いですね(>_<)
快適にマタニティライフを送ってみたかったで^_^;)
祈莉
いえ;^_^A
今日は、少しもやもやがあり吐き出せない内容で眠れないのです💦
あーちゃんさんもあぐらで軽減されたらいいんですが😥
地べたに座る事がある時はあぐらで座ってみてください^^
最近思うんですが、これってヨガでよく使うポーズですよね✨
やっぱりヨガっていいのかな？
尾骨痛は本当に痛いです;^_^A
こんなに早くからなるとこれからが怖いです💦
本当マタニティライフにこにこ穏やかに微笑みながら過ごせるものなら過ごしたい！！笑
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あ-ちゃん❀
そーだったんですね💦
妊婦にストレスはよくないので、ここなり、友達になり吐き出しちゃってくださいね(^^)
確かにヨガで見かけますね！
お互い悪化しませんよぅに☆- 9月26日
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祈莉
文にできない様な長〜いお話になっちゃいます笑
お気遣いありがとうございます✨
あぐら試してみてくださいね(⑅˃◡˂⑅)- 9月26日
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