最近むくみで悩んでいます。みなさんはどんな解消方法がありますか？教えていただければ助かります。
こんばんは^_^
最近むくみで悩んでいます…川｡μ_μ)σ
みなさんはどんな解消されてますか？ヾ(･ω･`；)ﾉ
教えていただければ助かります川｡μ_μ)σ
- よしか☆(8歳)
コメント
(＾ω＾)
こんばんは(＾ω＾)
わたしは後期になってから
かなり浮腫むようになりました(>_<)
つらいですよね😢
足がむくんでますか？
足なら
温かいお風呂でしっかり揉んで
食べ物はりんごや納豆がいいみたいで
わたしはそれでだいぶ
むくみ無くなりましたっ☺️
アップルティーもいいですよ❤️
まみmam
うちは旦那さんに少しマッサージしてもらってひどい時は足を少し高くして寝てました(*´∀｀*)
楽になりましたよ〜♪
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よしか☆
お返事ありがとうございます(T_T)
旦那さんっていうのがありますね^_^マッサージ頼もう‼︎- 9月22日
かたくり子(･ω･)
着圧靴下履いて
足を高くして休むと
スッキリです(*´ｪ`*)
最近、掌が浮腫むので
そっちは主人にマッサージ
してもらいます(｡-`ω-)
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よしか☆
お返事ありがとうございます^_^
着圧靴下いいですねー‼︎
見に行ってみます^_^- 9月22日
aya(ゝω・´★)yuki ｍａｍａ
私も臨月の時に浮腫が酷くて足が痺れて痛くて立つのも一苦労でした(泣)😣💦⤵
私は自分で足をマッサージしたり旦那の実家にある足のマッサージ器具使ってました。ホント足首パンパンでした(泣)😢
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よしか☆
お返事ありがとうございます‼︎^_^
まだこれから足はむくみますよね川｡μ_μ)σ
旦那さんにマッサージしてもらいます(T_T)- 9月22日
aya(ゝω・´★)yuki ｍａｍａ
ですね！旦那さんのマッサージで少しでも良くなるといいですね(o≧▽゜)o
よしか☆
こんばんは^_^ありがとうございますお返事(T_T)
足がむくんでいます(T_T)
りんごと納豆！アップルティーはカフェイン大丈夫ですかね？ヾ(･ω･`；)ﾉ
(＾ω＾)
カフェインは
飲みすぎないなら
大丈夫と思いますが
不安なら
りんごだけでも
全然いーと思います☺️
りんご食べてみてください❤️
あとは
味が濃いものを控えるのが
いいみたいですが、、、
わたしはどうしても
辛口なので薄味は食べれなかったです（笑）
よしか☆
つわりが終わってかなり食べてしまって原因はこれだなぁと思いながら…川｡μ_μ)σ
ご飯が美味しいこと美味しいこと(;^_^A
納豆やらりんごやら試してみます‼︎