コメント
ママリ
うちはさらっと1分くらいです😊
♡♡♡ 🌹
10分ぐらいでした😌
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naru.
ありがとうございます！- 2月15日
のり♡
10分くらいですね😳
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naru.
ありがとうございます！- 2月15日
にんじん
失礼しました。
訂正します。
小松菜やほうれん草は熱湯にひとつまみの塩を入れて、茎の部分を３０秒浸す。
その後、葉っぱの部分をさっとくぐらすだけで、アク抜きは大丈夫みたいですよ。
浸しすぎるとビタミンが損なわれるのですが、冷水に浸すだけじゃ不十分な場合もあるみたいです。
うちは、熱湯も冷水もしてませんでした(笑)
茹でると栄養分がもったいない。
と、思い込んでいたので、アク抜きしたことなかったです。
ちなみに、冷凍のほうれん草ばかり食べてます。
生野菜はあまり、買わないです。
すみません😣💦⤵️
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naru.
詳しくありがとうございます。
離乳食用に作るので塩は使えないんです、、すみません（ ; ; ）
これから大きくなったら
使ってみようと思います！
ビタミンも関係して来るので
難しいですね😭😭
冷凍に頼ってしまいますよね💦- 2月15日
naru.
ありがとうございます😊