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もぐもぐはいぱー
妊娠・出産

妊娠10wで腰を痛めた。整骨院通院中だが妊娠初期は見てもらえず、痛みで苦しい。アドバイスをお願いします。

2人目妊娠10wです。
夜中に布団からはみ出て寝ていた上の子を戻そうと抱っこした瞬間に腰をグギッとしてしまいました。
元々腰痛があり、整骨院に通っていたのですが、妊娠初期は見てやれないよ。と言われておりました。
痛みで布団から出るのも15分位格闘してやっとの思いで這いだしました。
なにか良いアドバイスをいただけますか?
助けてください。

コメント

deleted user

おはようございます(*^ω^*)
あたしも最近ちょくちょく腰が痛くて、特に中腰のときが一番キツいです😭
暖めたりしてますか?

てか関係ない話なんですけど
生理不順でも性行為から10日経ってたら、検査薬反応してくれると思いますか?

  • もぐもぐはいぱー

    もぐもぐはいぱー

    ギックリ腰やった直後はホントは冷やさなきゃならないのですが、妊娠初期だと流産してしまう可能性あるので、温めても冷やしてもいません(;_;)


    検査薬は私は20日後に検査してくっきり反応でしたよ。あと数日待ってみてはいかがですか?

    • 9月21日
アーニー

私の通っている鍼灸の先生は
ぎっくり腰のあとは内ももを
外側に向けてマッサージするといいと言ってました。
妊娠中でなければ、痛いのを承知で内ももを踏んでもらうと良くなるみたいですが、さすがに、ね。

なので、だんなさんにお手を借りて、痛い方の内ももを外側に向けてマッサージしてもらってみてください。

  • もぐもぐはいぱー

    もぐもぐはいぱー

    本当にありがとうございます!藁をも掴む思いでいました。シルバーウィークでお休みの主人に早速やってもらってます。慣れないマッサージを一生懸命やってくれる主人の温かさを改めて感じてます。(ちょっと惚気ですね)

    • 9月21日