🎀
あたしも手動の搾乳機使ってました！
おっぱいを押しながら搾乳してたら毎回100以上はしぼれました✨
圭菜
こんばんは！
電動の搾乳器使ってました♪
いっぱい絞れますよ！
10分やったら250は出ましたww
tarako
息子がNICUに入院しているので毎日搾乳しています🎀家では手動の搾乳器、病院では自動の搾乳器を使用しています✨
助産師さんから水分を1日1～2Ｌ飲むように言われていて最初は出なかったけど少しずつ出るようになりました🍼水分摂るの大事みたいです💡
あとは自分でおっぱいマッサージしています✨搾乳する時に片手でマッサージしながら搾乳すると出やすいですよ😊
搾乳時間は毎回片胸10～15分ずつ位でやってます🙂参考までに💕
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