産後2ヶ月半で眠いのが悩み。家事は旦那と子供に任せ、育児に専念。子供は夜は7時間寝るが抱っこしないと寝ない。自分が怠けている気がして何かしたいが、外に出るにはまだ小さい。無気力で毎日無駄にしている気がする。
産後2ヶ月半になります。
毎日十分に寝れているのに眠いのが悩みです。
妊娠中から私の実家で同居しており、
引っ越し先が決まるまでは同居です。
家事は、旦那と子供の洗濯、ごはん、のみで
育児に専念させてもらえる環境です。
さらに子供も、添い乳なら夜は7時間ほど寝てくれるし、
昼間の授乳間隔も3〜5時間おき（完母）です。
でも抱っこじゃないと寝ないので
一日中何もせずただ抱っこしているだけ。
さらに夜は旦那が子供の相手をしてくれます。
なのに、外に働きにでている旦那と同じ時間寝て
昼間もただただ眠いし、眠れてしまいます。
妊娠後期から切迫早産で自宅安静と安静入院を
繰り返して、何もしない毎日に慣れてしまったからでしょうか😰😰
産むと嫌でも起きてないといけないから今のうちに
いっぱい寝ておきなさいと言われて怠けてましたが、
産後も大差ない生活をしています...
このままじゃ自分が人としてダメになっていく気がして、何かしたいのですが、外に出るにはまだ小さいし...
無気力というか、毎日無駄にしている気がします
贅沢な悩みと重々承知の上でお伺いします。
同じような方おられませんか？
私が怠けているだけでしょうか...
アドバイスなどもあればお願いします☺️
- みーまま(7歳)
コメント
退会ユーザー
私も子どもは夜よく寝てくれますが昼間も眠いです！笑
抱っこしているだけでも十分疲れますよ！逆に子どもが抱っこしているときに眠ると私まで眠たくなってしまう笑
私もだらだらしているなぁと思った時期がありました。その時は本を読んだり一週間分のご飯を考えたり、節約法を調べたり、、と抱っこしながらできることをさがしました(^^)それでも眠いときは寝ますが笑
無理ない程度に、今日はこれだけはやろう！と毎日に目標を立てるのもいいと思います(^^)
お互い、より良い方法見つけて育児楽しみましょうね！
せいチャム
少し支援センターにでも行き
保健師さんとでもお話してきたらどうでしょうか？
家族や母親など同じ環境で生活していると
よくわからなくなってしまいます。
私も初めて支援センターで他人と話したとき
救われましたよ。
世の中と繋がれたって
あと仕事を始めたとき
話すて大事だなってしみじみ思いました^ - ^
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みーまま
ありがとうございます！
家族と旦那としか接していなかったですが、人とは喋ってるのになあと思ってました！
他人と喋ってみるの、いい気分転換になりそうですね！
私も世の中と繋がりたいんだと気づきました！ネットでバイト探しばかりしています😂
幼稚園まで家で見て欲しいと言われましたが保育園に入れて外に働きに出ることも考えてみます！- 2月11日
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せいチャム
そうですよ(´∀｀*)
他人と面と向かって目をみて話す事は
気分転換になると思いますよ^ - ^
働きにでるだけではなくて
ちょっと外へでてみるだけでもいいのかも。
2ヶ月の時は児童館に昼間行ったりしてました。- 2月11日
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みーまま
児童館、もう行っていいんですね！
近くの良さそうな所調べてみます☺️
ありがとうございます！- 2月11日
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せいチャム
行って大丈夫ですよ^ - ^
昼間ならつどいの広場って行って小さな子たちがチラホラきてますよ^_^
刺激を受ける事は
ママにとっても、赤ちゃんにとってもいいことですよ^_^
調べると、足型とったり寝相アート・ベビーマッサージもできるとこありますよ^_^- 2月11日
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みーまま
そんなに色々できるんですね！
今度天気が良い日に行ってみます😍- 2月11日
みーまま
ありがとうございます！
私も抱っこしながらできること、探してみます！本を読むのは良いですね！抱っこが楽しみな時間にもなってくれそうです☺️