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ふたば
子育て・グッズ

子育て中の睡眠不足についてのアドバイスを教えてください。

子育ては睡眠不足との闘いですよね🤔
みなさん、どのように乗り切っていますか？

私は7ヶ月の息子がいますが、深夜授乳がまだあるので、連続睡眠は３時間ほどです。
まとめると5時間睡眠くらいです⏰

寝るしかないのは分かっているのですが、誤魔化しながらやれているよー！と言う方、テクニックなどありましたら教えてください☺️💦

コメント

deleted user

寝ることを諦めました😂寝たいという気持ちを捨てるとラクになりましたよ😂

  • ふたば

    ふたば

    たしかに！！！笑
    グッドアンサーにさせていただきました☺️

    諦めよう…笑

    • 2月10日
ねむねむ

一緒に午前中お昼寝したりして補ってました😂
夜間卒乳して6時間通しでしっかり眠れた時は感動しました（笑）

  • ふたば

    ふたば

    早くその感覚を味わいたいです😭😭😭笑

    • 2月10日

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