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nozomi
妊活

娘の寝相で基礎体温が異なる状況で、3時間睡眠後の体温の信頼性について質問です。

率直にお答えください！！
娘の寝相の関係で、4時間ぶっ通しで寝れることがないの前提で聞いてくださいm(_ _)m
0時〜3時まで寝て測った基礎体温36.56
3時〜6時まで寝て測った基礎体温36.78

同じ3時間睡眠の場合みなさんならどっち信じますか？

コメント

ｶﾖｽｹ

寝相わかります(笑)💦

いつもだいたいそんな感じなら
毎日こっちの時間って統一するのはいかがですか？
高温期なら3時からの方を信じたいですけどね😁

  • nozomi

    nozomi

    回答ありがとうございます！！

    実は高温期14日目というかなりドキドキな日でして😭

    いつもは2時間と3時間で分かれるので、3時間の方にしてるんですが、同じ3時間でしかもこんなに差があると迷ってしまって💦💦

    • 2月9日

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