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三回食のタイムスケジュールについて質問です。今は二回食で、7時半 ご…

三回食のタイムスケジュールについて質問です。

今は二回食で、
7時半 ご飯、授乳
12時授乳、ミルク
16時ご飯、授乳、ミルク
18時お風呂
19時半授乳、ミルク
20時就寝
といった感じです。

お風呂は、旦那の仕事の都合で、残業の日は、19時から19時半くらいになることもあります。私が一人で入れれれば良いのですが、私の身体的事情によりそれはできません。
三回食になったら、大人と同じご飯の時間の方が良いとききました。さらに4月から保育園に行くため、三回食になるタイミングで、生活リズムを整えられたらよいなと考えています。
保育園からかえってくるのは早くて18時半遅くて19時半くらいになると思います。この状況ならみなさんはどんな感じでスケジュールをたてるでしょうか?参考までにおしえてください。

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