コメント
あーち
妊娠中は朝起きて白湯を飲んだり、体操をしたりしてました😄
よっしー
マグミットをのむときに、おさゆで大目に水をのんでみてください。もりもりでますよ！
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はる
回答ありがとうございます。
冷たい水で飲んでました…。おさゆたっぷりで飲むようにしてみますね。- 2月4日
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よっしー
あおいさんへ
私も水で飲んでいたら、主治医におさゆだからね！水もコップ2杯と言われて試した大変なめにあいましたwwww- 2月4日
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はる
コップ2杯ですか！水分でタポタポになりそうですね💦
早速あした朝試してみます！- 2月4日
退会ユーザー
私もマグミットでも出ないときあって、液体のやつ処方されましたよ💦
ちょっとｸﾞﾙｸﾞﾙなるみたいですが…
私はたまたま出たので処方されたものの服用してません😞
やっぱり便秘はよくないので相談したほうがいいかと思います💦
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はる
回答ありがとうございます。
次の健診が水曜日なので、相談してみようと思います。グルグルなるのは怖いですけど便秘のままのほうがダメですもんね。- 2月4日
チョコタルト
酸化マグネシウム効かなかったら、即効性があるラキソベロンがあります。
液状で水に数滴入れて飲むタイプです。どーしても出ない時それを使った事があります。先生に相談をしたら出してくれるかもしれませんよ。
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はる
回答ありがとうございます。
先生に相談して、処方してもらえるかどうか聞いてみますね。- 2月4日
ちろ
私はホットヨーグルトが効きました！
あと、白湯も良かったです(^^)
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はる
回答ありがとうございます。
やはり温かいものがいいんですね。
ホットヨーグルト、ちょっと苦手なのですが挑戦してみます！- 2月4日
あこ
私は妊娠前１日三回位する快便さんでした。
妊娠して初めて便秘になり本当に辛く２日でないだけでパニックになりました。
正直ふんばるのが怖くもう泣きながらでした。
とりあえず生野菜を食べる。
コントレックス(硬水)がぶ飲み
プルーン
穀物
オリーブオイルのんで油っぽいもの食べる
出そうなときはおしりにオリーブオイルぬる
食べ放題で腹一杯食べる
これで乗りきりました
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はる
回答ありがとうございます！
努力されていたのですね…色々試してみるしかなさそうですね。オリーブオイルとプルーンは便秘にいいと聞いたことがありますので、さっそく取り入れてみます。- 2月4日
はま
私はプーアル茶を飲んでましたよ！
プーアル茶を飲んだら便秘解消でした！
人によっては下す方もいるみたいなので、様子をみながら飲んで見てください( ˊᵕˋ )
ちなみに私は１日急須に3杯ほどで毎日快便でした！下すこともなく、臨月には2キロ減りました！私は太っていたので助かりました。
お試しあれ☆
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はる
回答ありがとうございます。
プーアル茶は初めて聞きました！合う合わないがあるかもしれませんが、トライしてみようと思います！- 2月4日
2kids.mama♡
💩の70パーセントは水分だと聞いて
水分よく飲む友達はすごく快便なので
水分補給こまめにするようにしてます！
そしたら出るようにはなりました😂
でも私も妊娠前は下剤もりもり飲んでたので頑固すぎて出ない時は10日とか出ませんが😅
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はる
回答ありがとうございます。
やはり水分補給大事ですね…私はあまり水分とってないかもしれません。
意識してたっぷり飲んでみます！
それにしても10日…かなりきついですね💦- 2月4日
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2kids.mama♡
私も取らなきゃと思いつつ気が向いた時しかとれてません(´・ω・)
ヨーグルトとかも食べるようにしてますが効くわけもなく（笑）
かなりきついです😭
しかも自律神経とかの関係でお腹の痛さで気失うようになっちゃって怖くてなかなかトイレ行けません(´・ω・)- 2月4日
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はる
辛い思いをされているんですね😭
私も便秘でトイレにこもるとき、一瞬意識飛ぶことがあります💦怖いですよね…- 2月4日
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2kids.mama♡
怖いですよね😭
妊娠してるから仕方ないけど、せっかくの便意がー！ってなります(´・ω・)- 2月4日
🍋🍋
便秘つらいですよねー😵私も4日出ないの当たり前で、あまりにも出なさすぎてトイレでいつも1人でキレてます。笑！
私は日中ではなく、寝る前にR-1とか飲むヨーグルト飲むと朝方にはなんとか出るって感じですね😵
後は、バナナ食べたり水分も沢山とってました！ドライフルーツの白イチジクも便秘にいいみたいですよ！☺️❤️
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はる
回答ありがとうございます。
寝る前に飲むんですね〜！やっぱり水分たくさんとらないといけないみたいですね💦
ドライフルーツはなんだかよさそうですね！試してみます！- 2月5日
はる
回答ありがとうございます！
体操ですか！どのような体操なのでしょうか、もし良かったら教えて頂けると嬉しいです。