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こねぱん
雑談・つぶやき

明日からファスティングダイエット。アドバイザーありで正式な方法でチ…

明日からファスティングダイエット♡

アドバイザーありで正式な方法でチャレンジ♡
15日で5キロダウン目指します！

妊娠中でも出来ると言う事で期待♡♡

話を聞いて確かに素人が
ネット情報だけでするのは
かなり怖い事だなーと実感(-ω-；)

コメント

yuatan

詳しく聞きたいですー(　ﾟдﾟ)

妊娠中でもOKってことは、授乳中でも大丈夫なんですかねー？

  • こねぱん

    こねぱん

    なんか結構難しいです！！笑

    準備食2日
    断食3日
    回復食3日
    って簡単に書くとこんな感じなんですが、酵素の選び方とかレシピとかそこから結構大変です笑

    授乳中でも全然大丈夫ですよー！
    けど正式な方法でちゃんとした酵素選ばないと完全に逆効果になっちゃいます(-ω-；)

    • 9月18日

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