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はらぺーにょ、22
雑談・つぶやき

運動せずにサプリとか食事制限だけで痩せても筋肉落ちて代謝量減るから…

運動せずにサプリとか食事制限だけで痩せても筋肉落ちて代謝量減るから、もっと食事制限しなきゃいけなくなってストレスたまるし肌荒れるし太りやすい体質になるだけだよ

って全国の勘違いダイエットしてる人に教えてあげたい。

ちゃんと食べなよ(o_o)

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