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さー🎵
妊娠・出産

妊婦の方について、マタニティビクスやヨガに参加されていますか?

切迫流産を乗り越え6ヶ月を迎えました(^-^)vそんな妊婦でもマタニティビクスやヨガ参加されてますか?

コメント

ふう

切迫の方は必ず事前に先生に相談されたほうが良いですよ。内診で子宮頸管長などを測ってもらい、運動しても問題ないかを判断していただくのが安心だと思います(^^)

coo

私は妊娠五ヶ月の時出血があり切迫流産気味と言われ、安静にしていました。
とりあえず一ヶ月後の検診でようやく出血が治り、仕事に復帰して2週間もしないうちに軽い出血が。
病院に電話したらすぐに診察、頸管長が短くなっており緊急入院になってしまいました。
診断は切迫早産。
26週からずっと現在も入院中です。今30週を目指しています。


さーさんも同じ状況にならないように、主治医とよく相談し、決して無理はしないでください。
散歩やお出かけも、お腹の調子をみて、何より無理して張らせないこと。

どうか無事に出産したいですね。お互い頑張りましょう!!

さー🎵

明けましておめでとうございます❤回答ありがとうございました
ヨガなどしようと思ったのは
最近腰痛がひどくなり
ベルトなどしているのですが、
効果がなくて😅
何かいい腰痛対策教えて下さいm(__)m