※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
しのぶ
妊娠・出産

妊娠とイビキの関係、対処法について教えてください。

最近、旦那にイビキかいてるよ。と言われるようになり、今朝はイビキがうるさくて寝れなかった。と言われてしまいました😢
それまでは、イビキをかくことがあまりなかったのですが…
妊娠と何か関係があるのでしょうか?
そして、対処法があれば教えて下さい💦

コメント

deleted user

耳鼻科で相談してみては?

あとは、ブリーズライトを鼻に貼って鼻腔を開くか。のどちらかですかね~💖✨

  • しのぶ

    しのぶ

    一時的であればいいんですけど…
    そうですね、試してみたいと思います!
    回答ありがとうございます(*^^*)

    • 9月16日
になみ

横向きに寝るとイビキ
かかないですよ^_^

  • しのぶ

    しのぶ

    確かに、朝起きると仰向けです。
    今日から、試してみます!
    回答ありがとうございます(*´∀`)♪

    • 9月16日
aまま

私もいびきめっちゃ
うるさいです(笑)
歯ぎしりまでしてしまうんで
隣で寝てる旦那は
多分相当辛いです(笑)😁

  • しのぶ

    しのぶ

    私もです…
    同じ方がいてホッとしました!
    回答ありがとうございます(*^^*)

    • 9月16日
ゆん@GSR

旦那さんに自分のイビキで寝られなかったって言われたらちょっとショックですよね、、(>_<)

私もイビキかいてるみたいです(´ω`;)
妊娠と関係あるかはわかりませんが、、
私は主に寝不足や疲れが溜まっている時に、リビングで横になっているときもイビキかいてたよ!と言われます(・ω・`)
前にテレビで、首の角度?によってイビキが改善されるとやっていましたが、寝ているときは無意識に寝返りなど売ってしまうのであまり意味なかったようで私は諦めています(*_*)

  • しのぶ

    しのぶ

    角度かぁ…
    でも固定できないですもんね。
    確かに(笑)慣れてもらいます(笑)
    回答ありがとうございます(*^^*)

    • 9月16日
そーちゃんママ

仰向けで寝ていませんか?

私の旦那は
仰向けで寝るとイビキを
かいてますよ(^ω^)

仰向けで寝てて、
お腹が大きいから
息苦しくてイビキ出ちゃう
んじゃないんですかね?...

  • しのぶ

    しのぶ

    気付くと仰向けです。
    抱き枕かなにかで試してみたいと思います!回答ありがとうございます(*´∀`)♪

    • 9月16日
のこ207

妊娠すると、お腹大きくなって身が増え身体が大きくなりますよね。そういう理由もあって、いびきかくようになるみたいです。

私も、いびきかいてました。
自分のいびきで起きるくらいでした。
ブリーズライトの透明タイプなら、寝てても旦那さんに気づかれにくいので使ってましたよ(^^)私は、効きました。

  • しのぶ

    しのぶ

    なるほど!
    早速今日試してみたいと思います!
    回答ありがとうございます(*^_^*)

    • 9月16日
ぷにまな

私は元々いびきかきます!旦那さんにうるさいって言われたら少しショックですね😣
私はつわりで寝室の畳の臭いが駄目になり、それから別々の部屋で寝てますよ✋
別々の部屋で寝るのも楽ですよ~

  • しのぶ

    しのぶ

    確かに!一緒に寝る必要ないですもんね。
    ヤダ言ったら、イビキ我慢してもらいます(笑)
    回答ありがとうございます(*´∀`)♪

    • 9月16日
凛

妊娠して太ってイビキかくようになりました。

出産しか方法はないと思って諦めてました。

  • しのぶ

    しのぶ

    諦めも大事ですよね(笑)
    旦那にもそう言い聞かせます!回答ありがとうございます(*^^*)

    • 9月16日
はなななな

私は鼻づまりがあって、前からいびきをかいていたのですが(汗)、最近歯ぎしりがやばい!!うるさい!!と言われます(°▽°)💦💦
夜一緒に寝てたのに朝いつも旦那がリビングのソファーで寝てて申し訳ないです(°▽°)💦💦
妊娠関係あるんでしょうかね💦💦

  • しのぶ

    しのぶ

    今日、正にそうでした(^^;
    寝る場所も考えたほうがいいですね↓
    全く私と同じで何か嬉しいです♪
    回答ありがとうございます(*^_^*)

    • 9月16日