退会ユーザー
アムウェイのニュートリライト、おすすめですよ！
会員にならなくても、メルカリでいっぱい売ってあります！
臭いですが、飲めば私は毎日快適です(^^)
色んな栄養を一気に採れますよ〜♪
シマトラ
私も錠剤は吐きます。産婦人科の先生にいったら液状のものを出してもらいました。それは吐くこともなく飲めました。名前がすいません忘れてしまいました🙇
あと市販のであればアルフェ(ドリンクです)は吐くこともなく飲めました。毎日飲むのは高かったですがしばらく続けたら改善しましたよ☺
錠剤は吐いたり酷い下痢になる人けっこういてるみたいですよ～
退会ユーザー
妊娠中に 鉄分不足になったので、焼き鳥のレバーを数本買って冷凍し、毎日1本ずつ食べてました。
レバーは苦手だったので、頑張って食べました(T_T)
haru
週１レバニラと毎日ブロッコリーorほうれん草＋フルーツ(ビタミンC)食べてます(*´ω｀*)
最近は月に１，２回ですが、ひどいときは毎週鍼灸治療行ってました👍
⊂(^(工)^)⊃再urotaco5.8
私も鉄剤は嘔吐、めまいで無理でした😫😫😫
今は産婦人科でカプセル状の吸収がゆっくりなモノを飲んでます😳
先生からレバーは妊婦さんいっぱい食べない方が良いかもと言われたので、できるだけ赤身肉を食べるようにしてます😁
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